フィランサス・エンブリカの効能と機能

フィランサス・エンブリカの効能と機能

フィランサス・エンブリカは、油性エンブリカ果実または牛エンブリカ果実とも呼ばれます。肉厚で繊維含有量の少ない野生の果実です。味は苦味と甘味があります。独特の味があり、栄養が豊富です。人々は通常、体に多くの利点があるフィランサス・エンブリカをより多く食べます。 Yigan についていろいろお話ししてきましたが、Yigan の効果と機能は何でしょうか?具体的な効果は何ですか?

フィランサス・エンブリカの効能と機能

1. ビタミンサプリメント

アムラの最も重要な効果は、人体のビタミン補給です。この果物にはビタミンCとビタミンEが豊富に含まれており、ビタミンBとカロチンも大量に含まれています。これらは人体にすぐに吸収され利用されるため、体の新陳代謝を促進するだけでなく、体の免疫力を高め、肌に栄養を与え、シミを薄くし、肌を白くすることができます。

2. アミノ酸を補給する

エンブリックは栄養価が非常に高い果物です。ビタミンが豊富に含まれているだけでなく、人体にとって必須のアミノ酸も豊富に含まれています。その中でも、アスパラギン酸、リジン、トリプトファンの含有量が比較的高くなっています。これらの物質は、人体の脳と心臓に直接作用し、人体の脳と心臓の機能を改善し、これらの重要な臓器の病変の進行を予防します。

3. がんを予防する

アムラには天然の抗がん成分も多く含まれており、特に微量元素のセレンやビタミンCなどの栄養素が豊富です。これらは人体の免疫力を高めるだけでなく、人体における亜硝酸塩の合成を抑制し、人体におけるアフラトキシンの量を減らし、人体組織細胞のがん化を防ぎ、がん細胞の再生を抑制します。

4. 解毒、腫れの緩和、痛みの緩和

エンピル酸はアルコールを解毒できる果物です。体内の新陳代謝を促進し、体内のア​​ルコール毒素の分解を促進します。肝臓への悪影響を防ぎ、肝機能を改善し、体内の毒素の排出を早めます。さらに、アムラは腫れを抑え、痛みを和らげる効果があります。喉が痛いときは、アムラの実を多く食べると、症状が早く改善されます。

<<:  オレオマンナンをワインに浸すとどんなメリットがありますか?

>>:  おいしいワインデーツの作り方は?自家製レシピチュートリアル

推薦する

バナナの皮

「バナナの皮」とはバナナの皮のことです。バナナを食べるために皮を剥くことが多いため、バナナの皮が作ら...

純粋そば粉の効能と機能

純そば粉は市場で売れ筋のスナック菓子です。全粒穀物の一種であるそばを主原料として作られた薄片状の食品...

クレマチスの移植に最適な時期はいつですか?

クレマチスを移植する場合、最適な季節は春です。植物が芽を出し、葉が成長し、汁の分泌も比較的活発になる...

サボテンを接ぎ木したクリスマスカクタスはどれくらい生き残ることができますか?移植時期の生存率が最も高くなるのはいつですか?

クリスマスカクタスは、鉢植えの苗を育てるために接ぎ木によって繁殖されることが多いです。接ぎ木した苗は...

ツルランの剪定方法

鶴蘭の剪定時期極楽鳥蘭としても知られる鶴蘭は、適切な剪定を行うことで開花を促すことができます。剪定は...

ビターグレープフルーツの効能・効果・禁忌

苦文旦は果物文旦の重要な一員ですが、この文旦の味はやや苦いです。しかし、熱を清め、解毒し、怒りを抑え...

ショウガの成長サイクルはどのくらいですか?

ショウガの栽培入門ショウガは地下で育ちます。地上部の茎が枯れたら、地下部の部分を掘り出すことができま...

ブルーベルにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?

ブルーベルにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?春と秋には、カンパニュラは水をあまり必要...

クミンの効能と機能

クミンパウダーが調味料であることは誰もが知っています。では、クミンの機能と効果について学びましょう。...

秋レンズ豆は有毒ですか?秋レンズ豆の食べ方は?

秋レンズ豆は秋によく市場に出回る野菜です。強い豆の香りと、新鮮で柔らかい味が特徴です。しかし、秋レン...

雲南オリーブパウダーの効能と効果、そして雲南オリーブパウダーを食べることの利点

雲南オリーブパウダーは、薬としても食品としても使用できる健康食品の原料です。主に中国雲南省で生産され...

冬瓜の花の効能、機能、薬効

冬瓜は頭からつま先まで宝物だということは、誰もが聞いたことがあるでしょう。果肉や種は食べられ、皮は薬...

ひよこ豆:その効果、機能、食べ方

ひよこ豆は中国でも少量流通しているマメ科のハーブです。ここでは、ひよこ豆の効能や食べ方についてご紹介...

ペチュニアに最適な肥料は何ですか?

ペチュニアの施肥時期ペチュニアを植えるときや植え替えるときは、緩効性肥料や鶏糞を与えるとよいでしょう...

鳥の巣の品質を見分ける方法 鳥の巣の品質を見分ける方法

市場でツバメの巣を購入する際、ツバメの巣の価格差が特に大きいことに気付く人が多く、購入時にツバメの巣...