黄色い果物の皮の効能と機能

黄果皮は黄果皮果とも呼ばれ、特に栄養価の高い野生の果物です。この果物はビタミンCと天然糖分が豊富であるだけでなく、天然の骨の彫刻と有機酸も大量に含まれています。人々がそれを食べると、体に多くの利点があり、多くの病気の発生を防ぐことができます。では、黄果皮の具体的な機能と効果は何ですか？

1. 消化を助け、胃を強くする

黄色い果皮は非常に酸味のある果物で、消化を助け、胃を強化し、胃酸と唾液の分泌を促進し、胃腸の消化能力を高め、胃腸による体内の食物の消化吸収を速めます。脾胃不和、消化不良、食欲不振などの悪症状を予防および調整するために使用できます。その効果は特に優れています。

2. 去痰および喘息緩和

黄色い果皮には天然フェノール類が大量に含まれており、アミノ酸やフラボノイドも含まれています。これらの物質は人体に吸収されると、気を調整するだけでなく、肺気を抑制し、平滑筋のけいれんを防ぐことができます。適度に食べると痰を止め、喘息を緩和し、呼吸をスムーズにすることができます。

3. 熱を取り除き、火を消す

黄果皮の味は甘酸っぱく、ほのかな苦味があり、性質は冷たく、熱を消し、火を鎮める働きがあります。特に夏の暑い時期に、黄果皮の果肉と皮を一緒に噛んで食べると、人体の熱毒素を効果的に分解し、怒りを抑えるだけでなく、熱中症の症状の発生も抑えることができ、人体の健康維持に大きな効果があります。

4. 気の調整と痛みの緩和

黄色い果皮には気を調節し、痛みを和らげる効果もあります。この果物には大量のアスコルビン酸と人体に有益なさまざまなアミノ酸が含まれているからです。これらの物質は人体に吸収された後、胃液の濃度を調節し、胃液の分泌を刺激します。また、ポリフェノールも含まれており、体の気血を調整し、気血を和らげ、気血と気の不調和によって引き起こされる腹部の膨張と痛みに対して優れた予防と緩和効果があります。