マンゴーアレルギーの方はどうすればいいですか？マンゴーを食べた後のアレルギーを防ぐ方法

マンゴーは多くの人が好んで食べる熱帯フルーツですが、食べた後に皮膚や唇の赤みや腫れ、呼吸困難など、明らかなアレルギー反応を起こす人もいます。では、マンゴーにアレルギーがある場合はどうすればいいのでしょうか?マンゴーを食べるときにアレルギーを防ぐにはどうすればいいですか?

マンゴーアレルギーの方はどうすればいいですか？マンゴーを食べた後のアレルギーを防ぐ方法

1. マンゴーアレルギーの場合の対処法

マンゴーを食べた後にアレルギー反応が起こった場合、症状の程度によって異なります。アレルギー症状が軽度の場合は、マンゴーを食べるのをやめて、水を多く飲んでください。数日後にはアレルギー症状は自然に消えます。アレルギー症状が非常に顕著で、不快感を感じる場合は、抗アレルギー薬を適量服用してください。ただし、マンゴーを食べた後に重度の呼吸困難を経験した場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

2. 食べる前にマンゴーの皮をむく

通常、マンゴーを食べるときは、事前に皮を剥かなければなりません。マンゴーの皮には多くの刺激物が含まれているからです。皮を剥かないと、アレルギーを起こす可能性が高くなります。また、マンゴーの皮を手で直接剥くことはできませんので、使い捨て手袋を着用する必要があります。

3. マンゴーを小さく切って食べるとアレルギーを予防できる

マンゴーアレルギーの原因は、果汁が皮に触れることがほとんどです。マンゴーを食べるときは、皮をむいて小さく切り、お皿にのせます。食べたいときは、爪楊枝を使って食べます。こうすることで、皮とマンゴー果汁の接触が減り、アレルギー症状の発生が減ります。