内子の効能と機能、内子の薬効

内子は中国北部の特産果物で、リンゴ属に属します。見た目はリンゴによく似ています。生育環境に対する要求が非常に低く、収穫量が比較的多く、味はシャキシャキとして柔らかく、栄養価が高く、生で食べることができます。では、ナイズ果実の効果と機能は何でしょうか?その効果と機能をすべて書き留めて、後ほどお話しします。

内子の効能と機能

1. ナイジは高脂血症を予防できる

内子の果実には天然ペクチンが豊富に含まれており、これらの物質が人体に入ると、体内の胆汁酸と結合し、余分なコレステロールやトリグリセリドを排出し、高脂血症の発生を抑え、高脂血症による心血管疾患や脳血管疾患の予防に優れた効果を発揮します。

2. ナイジは高血圧を予防する

内子の実は高血圧の予防にもなります。内子にはさまざまな微量元素が含まれていますが、その中でもカリウムの含有量が最も優れています。内子は人体内の微量元素ナトリウムと結合し、体外に排出します。ナトリウムは高血圧を引き起こす重要な要因です。その量が減ると、高血圧を発症する可能性も大幅に減ります。

3. ナイジはがんを予防できる

ナイズィーはガンを予防できる果物でもあります。この果物には、さまざまなフェノール物質といくつかの天然フラボノイドが含まれています。これらの物質は、ウイルスによる人体組織細胞へのダメージを抑制し、ガン細胞の生成と再生を減らします。これをたくさん食べると、肺ガン、胃ガン、大腸ガンの発生率を大幅に減らすことができます。

<<:  オレンジを食べることのメリットとデメリット

>>:  ワックスアップルを食べることによる効果と機能

推薦する

スイカの種の効能と機能

スイカの種はスイカの種で、食用や薬用に使用できます。スイカを食べると、スイカの種も残りますが、これも...

ヒスイトンボの飼育方法や注意点は何ですか?

ヒスイトンボの飼育方法ヒスイトンボは「ムカデサンゴ」としても知られています。挿し木、種まき、株分け、...

天然痘の効能と効果、天然痘の禁忌

天然痘キノコは人工栽培された食用菌類で、主に中国山東省泰山で生産されています。地元住民や野生の天然痘...

ニレの繁殖方法と注意点

ニレの繁殖方法ニレの木を繁殖させる方法は、種子繁殖と挿し木繁殖の 2 つしかありません。どちらの方法...

大根スープの効能と作り方

普段よく食べる大根ですが、実はおかずとして日常的に使えるだけでなく、スープにもできるって知っていまし...

緑豆皮の効能と機能

緑豆の皮には、緑豆の果肉、緑豆の皮、緑豆の核となる栄養価など、緑豆の栄養素がすべて閉じ込められていま...

肉キノコとは何か、そしてどのように食べるか

自然にはたくさんの野生キノコが生育しており、その中には人間が食べることができるものもあります。これら...

おいしい青じそソースの作り方 おいしい青じそソースの作り方

エゴマソースを食べたことがある人は多く、それが中国延辺朝鮮族の独特の珍味であることを知っています。地...

パパイヤミルク

パパイヤミルクという名前を聞くと、皆さんちょっと気まずい思いをすると思いますので、この飲み物について...

ピーマンとナスの揚げ物の一般的な調理手順

今日はピーマンとナスの炒め物を美味しく作る方法をお教えします。ピーマンとナスの炒め物の材料:唐辛子2...

ネギ粥の作り方

ネギ粥の作り方をどれくらい知っていますか?分からない方は下の紹介をご覧ください。ネギ粥ネギ粥の材料ネ...

牛すじの栄養価と効能

牛すじは、多くの人々が生活の中で好む食材の一つです。牛の腱や骨にある靭帯だと言われています。強靭で栄...

食後にフルーツを食べるのは良いことでしょうか? 食後にフルーツを食べるのは良いことでしょうか?

食後に果物を食べるのは良いことですか?一般的に、果物は食後に食べるのが一番良いと考えられており、果物...

金草と銅貨草の違い 金草と銅貨草の見分け方

マネーグラスとコイングラスの名前の違いは1文字だけで、非常に似ています。多くの人は、どちらがマネーグ...

エルダーベリーを食べることで得られる10のメリット

エルダーベリーは黒いベリーで、薬用植物です。エルダーベリーの熟した果実は毎年秋に大量に市場に出回りま...