日常生活で、私たちはクルミの種に触れたことがあるでしょう。クルミの種は食べると苦い味がしますが、水に溶かして飲むと熱を下げ、解毒作用があります。クルミの種には多くの利点と機能があるので、自宅にクルミの種を保管することを検討してみてはいかがでしょうか。希少なクルミの種の効果と働きについて学びましょう。 クルミ種子の効能と機能1.クルミの種の解毒作用と心臓浄化作用 蓮の実は熱を発散させ、出血を止め、解毒し、体内の熱を下げることができます。心不全、インポテンツ、ショック、喉の渇き、神経過敏、吐血、精液漏、目の充血、喉の痛みなどの特別な症状を緩和することができます。蓮の実は体内の熱を取り除くのに大きな効果があるので、秋冬には特に熱体質の人は蓮の実を使ってお茶を作ることを検討してください。
2.クルミの種子が骨と筋肉を強化する効果 クルミの種子にはカルシウム、リン、カリウムが豊富に含まれており、これらはすべて骨を強化する要素です。クルミの種子を多く食べると、歯が強くなり、歯が緩んだり、早期に抜け落ちたりするのを防ぐことができます。クルミの種子に含まれる成分は酵素を活性化させることもできるため、筋肉群を落ち着かせ、筋肉の収縮と運動のリズムを改善します。クルミの種に含まれるリンは、細胞核タンパク質の構成を促進し、体内の脂肪と糖の代謝を改善します。そのため、クルミの種を多く飲むと、体の健康を促進し、心身を養うことができます。
3.クルミの種を食べることのタブー クルミの種は、いくつかのものと一緒に食べることはできません。カニやカメはクルミの種と一緒に食べるのに適していません。そうしないと、身体に障害を引き起こしたり、便秘、風邪などの問題を引き起こす可能性があります。 |
<<: オレンジの皮の用途は何ですか? オレンジの皮の用途は何ですか?
青ナツメは台湾特有の果物で、熱帯・亜熱帯地域では珍しい果物の一つです。栄養価が高く、シャキシャキとし...
マグノリア・グランディフローラは、白い香りのよい花を咲かせる常緑樹です。毎年初夏になると、モクレン(...
補助食品としてアップルソースを食べると赤ちゃんの胃の運動性が高まるという常識を、あなたはどのくらいご...
八宝粥に深い印象を持つ人は多いですが、実は八宝粥は美味しくて栄養も豊富です。八宝粥はカロリーが高いの...
椎茸は特に栄養価の高い食材なので、好んで食べる人も多いです。では、野菜と椎茸を一緒に炒める方法を見て...
大根といえば、私たちの生活の中で最も一般的な食材の一つと言えます。大根は見た目が魅力的ではないため、...
ウメはオーストラリアやニュージーランドなどの南半球地域が原産で、近年我が国に導入されました。その花は...
松梅の栽培が難しい理由①干ばつに弱い松雪梅は湿気の多い環境での栽培に適しており、水分要求量が高いです...
デイリリーの写真を見ると、デイリリーは鉢植えに適しており、室内や中庭に置くことができることがわかりま...
こんにゃくは食用植物であり、薬効もあると言われています。では、こんにゃくの効果と働きについて学んでみ...
ニンニクは一年中欠かせない食べ物です。この食べ物には抗炎症作用や殺菌作用など多くの機能があります。し...
山椒は痺れるような味がして、調味料としても使えます。料理に少し加えると、スパイシーで美味しい味になり...
多くの人が塩蒸しオレンジについて聞いたことがあるでしょう。肺を潤し、咳を和らげ、気管支炎にも効果があ...
ヒマワリを植えるのに最適な時期ヒマワリの種まき時期は、毎年3月と4月が選ばれることが多いです。種を蒔...
アルファルファは、以前はパープルアルファルファと呼ばれていましたが、アルファルファとも呼ばれ、ラテン...