タマリンドを食べることの利点

タマリンドは中国雲南省特有の植物です。酸っぱい豆とも呼ばれています。果実は果物として食べたり、薬として使ったりできます。人体にさまざまな栄養素を与え、健康に良い効果があります。次に、タマリンドの効果と機能について詳しく紹介します。もっと詳しく知りたい人は、じっくりとご覧ください。

タマリンドの効能と機能

1. タマリンドの効能

タマリンドには、各種ビタミンと一部のミネラルのほか、いくつかの薬効成分が含まれており、解熱、解毒、嘔吐止め、殺虫などの多くの機能があり、熱中症、消化不良、食中毒、嘔吐などのさまざまな病気の治療に使用でき、治療効果は優れています。

2. タマリンドは飲んだ後の痰の過剰分泌を治す

多くの人は、お酒を飲んだ後に痰が多すぎる症状を経験します。このとき、タマリンドを食べると症状が緩和されます。具体的な摂取方法は、適量のタマリンドを適量の白砂糖に加え、一緒に炒めてペースト状にします。毎日朝晩1回ずつ食べ、摂取量は約5グラムにしてください。

3. タマリンドは視力低下の治療に効果がある

タマリンドは人間の視力の保護と治療にも非常に優れています。視力低下や視力低下が起こった場合、タマリンドを治療のために食べることができます。最も良い食べ方は、タマリンド6グラム、菊3グラム、桂皮9粒を一緒に水を加えて煮て、お茶の代わりに飲むことです。

4. タマリンドは喉の渇きと体内の熱を癒す

夏に喉が渇いて痛いときにもタマリンドを食べることができます。食べ方は非常に簡単です。タマリンド22グラム、ハトムギ米12グラム、ジャポニカ米60グラムを用意するだけです。これらを一緒に洗って、水を加えてお粥を作り、そのまま食べます。