ナツメは血液と気を補給する強壮剤として知られています。私たちはよく黒ナツメと赤ナツメについて話します。これらはどんな種類のデーツでしょうか?区別してみます! 赤いナツメと黒いナツメの違い1. 赤いナツメと黒いナツメには異なる栄養素が含まれていますナツメにはビタミンA、C、B2などのビタミンのほか、カリウム、マグネシウム、カルシウム、鉄、リンなどのさまざまな微量元素が豊富に含まれています。黒ナツメはナツメを乾燥させたもので、豊富なビタミン、多量のペクチン、タンニン酸も含まれています。 2. 赤いナツメと黒いナツメは品質が異なりますブラックデーツは甘くて温かい性質があり、風邪の強壮剤として役立ちます。脾臓や胃が弱い人は食べる量を減らすべきです。ナツメは性質が穏やかで味が甘いので、脾臓と胃を強化するのに適しています。そのため、ナツメは一般的に薬として使われています。 3. ブラックデーツは人体にどのような影響を与えますか?黒ナツメには血液を養い、中枢を補う効果があり、宿主の免疫力を効果的に高める効果があり、抗癌物質でもあります。黒ナツメを食べると、肝臓と腎臓に栄養を与え、乾燥を潤し、唾液の分泌を促進します。消化を助け、便を柔らかくします。 4. ナツメは人体にどのような影響を与えますか?ナツメは血液を養う代表的な強壮剤で、顔のやつれ、筋肉の乾燥、気血の乱れなどの症状を治療することができます。特に顔色が悪く見える女性の中には、ナツメを食べると貧血が治り、更年期障害のイライラが和らぐという人もいます。 |
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