心臓血管疾患患者に適した果物

心臓血管疾患や脳血管疾患は、高齢者の健康にとって常に脅威となっています。以下の果物を食べることで、体調を整える効果が得られます。

1. パイナップル

パイナップルジュースには一定量のバイオサイドとブロメラインが含まれており、血栓を溶解し、血栓の形成を防ぎ、冠状動脈塞栓症や脳動脈塞栓症を緩和することができます。

ビタミンPが含まれており、体内の毛細血管を改善し、出血を予防および治療します。また、環状アデノシン一リン酸は血管を拡張し、心臓の収縮力を高めます。

3. アップル

ペクチン、ビタミンC、マグネシウムやカリウムなどの微量元素が含まれており、血液中のコレステロール含有量を下げ、血圧を下げ、脳血栓症の発生を減らすことができます。

4. バナナ

カリウムが豊富に含まれており、高血圧患者の血圧を安定させるのに役立ちます。

ビタミンCが豊富に含まれており、脂肪分解を促進し、血管を柔らかくし、コレステロールを下げる効果があります。

血液中のコレステロール含有量を下げ、高血圧、心臓血管疾患などの予防と治療に効果的です。

Wiki

通常、パイナップルの皮をむいてすぐに食べると、果汁が皮の表面に付着して皮膚アレルギーを引き起こしやす...

梅は酸っぱくて甘いので、特に女の子に大人気です。梅の効能をご存知ですか？梅についてどのくらい知ってい...

ドライブルーベリーの効能についてどれくらいご存知ですか?下のエディターと一緒に学習しましょう。ドライ...

シロキクラゲは栄養価が非常に高い菌類食材で、私たちの日常生活でも非常に一般的です。しかし、食べた後は...

日常生活では、料理やスープを作るときに味付けにMSGを加えるのが好きですが、味を追求する一方で、MS...

ハイビスカスは日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?ハイビスカスはとても育てやすいです。家庭で...

春のタケノコの生育環境条件春のタケノコは、広東省、広西チワン族自治区、福建省、台湾、貴州省、雲南省、...

ドリアンペストリーは、ドリアンの果実を主原料とし、適量のバター、もち米粉、小麦粉を加えて作るおいしい...

にんじんジュースは生活の中でよく使われる果物や野菜の飲み物ですが、人によって定義が異なります。にんじ...

大きな葉の緑色のツタは、黒目の菊です。花の中心は外側に膨らんでおり、濃い紫褐色に見えます。その周りの...

1つの鉢に植えられるアロエベラの植物の数は一般的に、植木鉢に植えるアロエベラは 1 本で十分です。...

下痢は人々の生活の中で頻繁に起こる不都合な症状です。下痢が発生したら、すぐに薬を飲むだけでなく、食事...

お金の糸に水をまくコツ金のなる木はベンケイソウ科に属します。南アフリカ原産です。 60cmまで成長し...

田舎の子供達はサツマイモ粥を食べたことがあると思います。編集者と一緒にこのお粥の味を思い出してみまし...

ココナッツは中国南部の熱帯地域でよく見られる果物です。熟したココナッツの葉を割って、中のココナッツジ...