パイナップルの効能と機能

パイナップルは私たちの日常生活に欠かせない一般的な果物です。私たちは皆、パイナップルを食べるのが大好きです。その効果について学びましょう。

おいしい果肉に加えて、消化にも役立ちます。消化を助ける主な理由は、含まれるブロメラインによるものです。この酵素は胃の中でタンパク質を分解し、人体の消化酵素（食物消化酵素）の不足を補い、消化不良の患者の正常な消化機能を回復させます。

パイナップルは栄養が豊富

炭水化物、脂質、タンパク質（タンパク質食品）、ビタミン（ビタミン食品）、カルシウム（カルシウム食品）、リン、鉄（鉄食品）、カロチン、ナイアシン、アスコルビン酸など。消化を助ける理由は、主に含まれるブロメラインによるものです。この酵素は胃の中でタンパク質を分解し、人体の消化酵素（食物消化酵素）の不足を補い、消化不良の患者の正常な消化機能を回復させます。さらに、ブロメラインは腎炎、高血圧（血圧食品）、気管支炎にも一定の治療効果があります。

パイナップルの漢方薬の効能

伝統的な中国医学によると、パイナップルは甘くて少し酸っぱく、性質は中性です。脾臓と胃を養い、水分の生成を促進して喉の渇きを癒し、腸を潤して排便を促進し、利尿作用と腫れを軽減する効果があります。熱中症、喉の渇き、腎炎、高血圧、便秘、気管支炎、血腫、浮腫などの病気を治療でき、血管硬化症と冠状動脈性心疾患の予防にも一定の効果があります。塩入りパイナップルジュースを飲むと熱中症の症状を和らげることができます。便秘（便秘解消食品）に悩む人は、塩漬けにした生パイナップルを食べることで症状を緩和することもできます。

パイナップルの注意事項

しかし、現実には、パイナップルを食べた後に、腹痛、下痢、嘔吐、頭痛、めまい、皮膚の紅潮、全身のかゆみ、手足や口や舌のしびれ、さらには呼吸困難、ショックなどのアレルギー反応を経験する人が多くいます。アレルギーを避けるためには、食べる前にパイナップルを塩水に10分間浸し、ブロメラインのアレルギー構造を破壊します。