カンタロープの栄養価は何ですか？

カンタロープの栄養価が何なのか、まだ皆さんは知らないのではないでしょうか？以下に詳しく紹介させていただきますので、気に入っていただければ幸いです。

カンタロープの栄養価は何ですか？

1. メロンには炭水化物とクエン酸が多く含まれており、水分も豊富で、夏の暑さを和らげ、喉の渇きを癒し、落ち着きのなさを和らげます。

2. メロンに含まれるインベルターゼは不溶性タンパク質を可溶性タンパク質に変換し、腎臓病患者の栄養素の吸収を助けます。

3. メロンの茎に含まれるククルビタシンBは肝臓を保護し、慢性的な肝障害を軽減します。

4. 現代の研究では、メロンの種子は回虫やフィラリア虫を殺すことができることがわかっています。

5. メロンは栄養が豊富で、人体に必要なエネルギーと栄養素を補給することができます。

カンタロープは人に適しています

一般の人が食べることができる

1. 夏に喉が渇いた人、口や鼻が痛い人、熱中症に悩まされている人に特に適しています。

2. 出血がある人、体が弱い人、脾臓や胃が弱い人、腹部膨満感や軟便のある人は摂取を避けてください。

予防

メロンはカタツムリ、カニ、揚げ物と一緒に食べてはいけません。

投与量

便秘の場合：新鮮なメロン500グラムを朝と夕方に1回ずつ摂取します。

食用効果

マスクメロンは甘く、冷たく、無毒で、心臓と胃の経絡に入ります。

熱を清めて夏バテを治す、のどの渇きをいやして落ち着きを与える、排尿を促すなどの効果がある。