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柿は美味しい果物だということは誰もが知っていますが、柿を材料として使って美味しい秋の柿ボールを作ることはできますか?さて、ご紹介しましょう 柿「果物の王様」として知られる柿は、別名サルナツメとも呼ばれています。甘くてジューシーで、栄養分が豊富で、特に心臓血管や脳血管の患者にとってリハビリ効果に優れています。 この大きな効果に加え、胃を滋養し、乾熱を取り除き、虚弱を補い、肺を潤して痰を解消し、喉の渇きを癒し体液を生成し、排尿を促進し、便通を促進し、脾臓を強化し、便秘を解消し、固い塊を柔らかくし、アルコールを取り除き、咳を和らげ、熱を取り除き、出血を止めるなど、日常生活の軽度の病気の治療にも大きな助けとなります。柿を食べると、同じ量のリンゴや生の梨を食べるよりも満腹感が得られ、食欲に影響し、通常の食事の摂取量が減ります。秋柿ボールの材料:新鮮な柿 2 個、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、サラダ油、千切りにんじんを適量。 秋柿ボールの作り方:1. 新鮮な柿の皮をむき、ボウルに入れて竹箸で叩いて薄いペースト状にします。次に小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを加えて、適度な乾燥度と薄さになるまで混ぜ、約10分間置いてから使用します。 2. フライパンを火にかけ、サラダ油を注いで40%~50%になるまで熱します。柿のペーストを手で丸めてフライパンに入れ、黄金色になるまで揚げます。フライパンから取り出し、油を切り、皿に盛り付けます。最後に、揚げた千切りにんじんを散らし、砂糖につけて食べます。 |
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