黄金菊の効能と機能

キクは毎年秋にたくさん咲くキクの一種です。黄金菊は鑑賞用だけではなく、収穫後には花を食用として利用したり、薬としても利用することができます。花びらには人体に有益なアミノ酸やミネラルが豊富に含まれており、食べると豊富な栄養分を吸収でき、健康維持やさまざまな病気の予防にも役立ちます。

黄金菊の効能と機能

1. 美容とスキンケア

菊にはアミノ酸や複数のビタミン、亜鉛や鉄などの微量元素が豊富に含まれています。これらの物質は人間の皮膚に直接作用し、皮膚細胞の再生と新陳代謝を促進し、皮膚の抗酸化能力を高めます。シミを薄くし、肌を柔らかくし、人々の肌をより良くすることができます。

2. 熱中症を防ぐために熱を逃がし、解毒する

菊は冷え性で、火を抑える珍しい薬です。普段は水に溶かして飲むと、熱を清めて解毒し、火の諸症状を予防できます。また、顔の皮膚にニキビができたり、喉が痛くなったり、外因性の風熱などの悪症状があるときにも水に溶かして飲むと、症状を早く和らげることができます。また、金菊には熱中症を予防し、体温を下げる作用があり、夏にハーブティーにすると熱中症予防になります。

3. 耐放射線性

菊には強力な抗放射線能力があり、多くの放射性物質が人体に及ぼす害を軽減することができます。放射線源に頻繁にさらされる人や、コンピューターや携帯電話の前で仕事をする人は、菊をもっと食べることができます。これにより、体の抗放射線能力が強化され、これらの放射性物質が人体に及ぼす悪影響に効果的に抵抗できます。

4. 抗がん作用

菊には癌を予防し、癌と闘う効果もあります。菊に含まれるフラボノイドとトリテルペンは天然の抗癌成分です。細胞の癌化を抑制し、癌細胞の再生を防止します。菊を水に入れて飲むと癌を予防できます。白血病、脳腫瘍、腎臓癌に苦しむ人は、黄金菊を浸した水を飲むことで病気を抑制し、癌の進行を防ぐことができます。