|
ゴーヤについて話すとき、人々はそれをよく知っています。ゴーヤは特に苦い味のするメロン野菜であることは知っています。また、ゴーヤがゴーヤという植物の果実であることも知っていますが、ゴーヤ植物の他の部分についてはあまり知りません。ゴーヤの果実は食用になるだけでなく、葉にも高い利用価値があり、健康に優れた効果があることを知らない人が多いです。 ゴーヤの葉の効能と機能1. 胃粘膜を保護する ゴーヤの葉は人間が食べることができる健康食品でもあります。洗って冷菜にすれば、豊富な栄養分を体に補給できます。また、ゴーヤの葉には一定量のペクチンとセルロースが含まれており、人間の胃粘膜に明らかな保護効果があり、薬物や刺激物による胃粘膜へのダメージを軽減し、胃炎や胃潰瘍を予防することができます。 2. 抗炎症作用と下痢止め作用 ゴーヤの葉にはフェノール化合物が豊富に含まれており、炎症を軽減し、細菌を殺し、ウイルスに抵抗する効果のあるツルレイシも一定量含まれています。人々は通常、葉を洗って水で煮て飲みますが、腸内の炎症を解消し、収斂作用と下痢止めの重要な働きをします。人間の腸炎、赤痢、腹痛、下痢に対して明らかな治療効果と緩和効果があります。 3. 高血糖を防ぐ ゴーヤの葉も比較的苦味のある食品の一種です。ゴーヤの葉には大量のツルレイシが含まれており、糖質の含有量は非常に低いです。ゴーヤの葉を食べると、体内の糖質の代謝が促進され、内分泌系が調整され、インスリンの生成が促進されます。ゴーヤの葉は、人間の食後血糖値を安定して正常に保つことができます。ゴーヤの葉を定期的に摂取すると、高血糖を防ぎ、糖尿病の症状をできるだけ早く緩和することができます。 4.腫れを抑え、痛みを和らげる ゴーヤの葉の主な効果は、解熱、解毒、腫れの軽減、痛みの緩和です。皮膚が赤く腫れて痛い場合や、耳の痛みが腫れて痛い場合は、ゴーヤの葉で直接治療できます。治療中は、新鮮なゴーヤの葉をケーキ状にして患部に塗ります。1日1~2回包帯を交換すると、患者の腫れや痛みの症状はすぐに軽減または消失します。 |
小春シーバックソーンは淡黄色の液体で、天然植物の香りがします。シーバックソーンの種子とシソの種子を主...
グリーンオレンジとグリーンレモンはどちらも柑橘類です。多くの人はこれらを同じ果物として扱い、グリーン...
乾燥したカンゾウは冬の市場でよく見かける料理の一つで、栄養価が高く、ビタミンやミネラルなど人体に有益...
香水レモンの育て方パフュームレモンはミカン科に属します。繁殖させる場合は挿し木や種まきで増やすことが...
幸運の木を育てる方法幸運の木は主に台湾、広東省、海南省、広西チワン族自治区、貴州省、雲南省などの地域...
秋のデンドロビウムは蘭の一種です。環境適応力が強く、繁殖力も強く、栽培も簡単で開花も容易な強健な品種...
サボテンにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?サボテンはサボテン科オプンティア属の砂漠植...
魚介類の炒め物にはさまざまな調理法がありますが、現在最も人気があるのは魚介類と一緒に調理する方法です...
中国の薬草である白レンズ豆をご存知ですか?これはマメ科植物のレンズ豆の一種で、成熟した白レンズ豆の果...
血液透析は末期尿毒症の治療手段であり、尿毒症患者の寿命を延ばすことができます。ただし、血液透析治療を...
イカの殻は伝統的な中国の薬材です。イカの内殻で、炭酸カルシウム、殻のケラチン、粘液などの薬効成分を含...
朝市では新鮮な川エビが売られているのをよく見かけます。しかし、それを買いたいけれど、この小さな川エビ...
煮込んだニベを食べたことがある友達はいるだろうか?この料理の作り方をお教えしましょう。大きな黄ニベの...
白髪ツツジはツツジの一種です。ここでは、白髪ツツジの効能や機能について学び、観賞用以外にどのような機...
オート麦の生育には気候に対する要求が比較的厳しい。種まきから収穫まで、十分な降雨量とそれに見合った光...