|
毎年ニンニクを収穫した後、人々は大量の乾燥したニンニクの茎を残し、無駄だと思ってそのまま捨ててしまいますが、その効果と機能が何であるかを知りません。今日、編集者は乾燥したニンニクの茎について詳しく紹介し、その効果と機能をみんなにもっと知ってもらい、具体的な用途もみんなに知ってもらいます。 乾燥ニンニクの効能と機能1.肝臓を守る 乾燥したニンニクの茎も栄養価が非常に高い食品の一種です。植物性タンパク質やビタミンが豊富に含まれており、チアミンも含まれています。これらの物質が人体に吸収されると、肝臓の解毒機能が向上し、人体の肝細胞解毒酵素の活性が高まります。肝臓病を予防し、肝臓の炎症を解消することができます。通常、これらの乾燥したニンニクの茎を煮た水を飲むと、肝臓病の発生を効果的に予防できます。 2. がんを予防する 乾燥したニンニクの茎は目立たないが、水を沸かして飲用にすることができる。さまざまな有効成分が含まれているため、人体で発がん性ニトロソアミンが形成されるのを防ぐことができる。人体組織細胞の活動を高め、細胞がんを予防することができる。定期的に水を沸かして飲用すると、がんの発生率を大幅に減らすことができる。 3. 血栓を防ぐ 人々は乾燥したニンニクの芽を集め、適度に摂取します。これは人間の心臓血管系を保護し、血管の硬化と硬直を防ぎ、血小板の活動を高めて血栓の形成を防ぎます。高齢者によく見られる血栓症、動脈硬化症、冠状動脈性心疾患に対する優れた予防効果があります。 4. 抗菌・抗炎症作用 乾燥したニンニクの茎の味は良くありませんが、天然の抗炎症・殺菌成分や天然カプサイシンを多く含んでいるため、利用価値は高いです。この物質の抗炎症・殺菌能力はペニシリンよりも高く、人体のさまざまな病原体や寄生虫、炎症やウイルスに対して優れた抑制・除去効果があります。定期的に摂取することで、人体が細菌やウイルスに感染するのを防ぎ、さまざまな病気の発生を減らすことができます。 |
<<: 新鮮なニンニクを美味しく漬けるには?新鮮なニンニクを漬ける方法
>>: タロイモスープは美味しい。自家製タロイモスープのレシピ
最近体調が悪くて、滋養強壮食品を作りたいと思っていました。フナとソラマメのスープは栄養価が高いと知り...
パイナップルは酸味と甘みがあり、とても美味しい果物で、老若男女問わず愛されています。パイナップルには...
コリアンダーは誰もがよく知っている緑の野菜です。自然な香りがあり、風味と新鮮さを高めるためによく使わ...
心臓を救う野菜は、野生のオタネニンジンとも呼ばれ、一定の薬効を持つ食用の野生の緑の野菜です。人間の心...
誰もがバナナを食べたことがあるでしょう。バナナは人生で最も一般的な熱帯果物です。しかし、ほとんどの人...
河南省でのライチの木の植樹河南省ではライチを栽培し、実をつけることができますが、河南省の冬は寒すぎて...
今日はナスの炒め方を2つ紹介します。ぜひ参考にしてください。揚げナスのレシピ1調理法: 炒め物料理:...
乾燥ヤマブシタケは大変貴重な食用キノコです。新鮮なヤマブシタケを脱水・自然乾燥させた乾燥食品原料です...
漬物は私たちの日常生活でとても一般的です。ピクルス、ベーコン、ザワークラウトはすべて漬物です。漬物は...
赤い牡丹は南アメリカ原産のユニークな植物で、後に世界各地に導入されました。美しい観賞用植物です。赤い...
誰もが健康で柔らかく、滑らかで光沢のある肌を望んでいますが、時間が経つにつれて、肌の表面に大量のケラ...
サンザシの実は、日常生活でよく見かける果物です。この果物は酸っぱくて美味しいです。生で食べることもで...
豚足は豚の足で、コラーゲンを含み、手頃な価格の美容食品です。豚足は食べるのが簡単ではありませんが、調...
エピフィラムは耐陰性があり、明るい緑色をしているため、日光があまり多くない環境でも栽培できます。エピ...
バナナの種はどこから来るのでしょうか?バナナの種子は果実の中で成長し、胚珠から発達します。果実が完全...