乾燥したデイリリーの食べ方は?乾燥したデイリリーの食べ方は?

乾燥したデイリリーの食べ方は?乾燥したデイリリーの食べ方は?

ドライデイリリーは、新鮮なデイリリーを高温で煮沸し、脱水、乾燥などの複数の処理工程を経て作られた乾燥食品原料です。新鮮なデイリリーの有毒成分を除去するだけでなく、新鮮なデイリリーの保存期間を延ばします。しかし、この乾燥したデイリリーはどのように食べればよいのでしょうか?乾燥したデイリリーの調理法は多種多様です。食べ方を知りたい方は、以下のデイリリーの調理法の詳しい紹介をお読みください。

乾燥したデイリリーの食べ方は?乾燥したデイリリーの食べ方は?

デイリリーとクコの実の豚スペアリブスープ

1. ニッコウキスゲ、クコの実、豚スペアリブのスープを作るには、乾燥したニッコウキスゲ 60 グラム、豚スペアリブ 150 グラム、クコの実 20 グラム、適量のピーナッツ、生姜、食卓塩を用意する必要があります。準備した乾燥したデイリリーを事前に静水に浸します。浸す時間は 1 ~ 2 時間です。

2. 準備したスペアリブをきれいな水で洗い、細かく切ります。スープ鍋に十分なきれいな水を入れ、準備したスペアリブを加え、洗ったデイリリーを入れ、次に鍋にピーナッツを入れます。鍋に蓋をして火にかけ、沸騰したら火を弱めて2時間煮ます。

3. 洗ったクコの実を鍋に入れて約10分間煮込み、最後に適量の塩を加えて味を整えます。これで、軽くてさっぱりとしたクコの実と豚スペアリブのスープが完成です。

デイリリー、ヘチマ、赤身肉のスープ

1. ニッコウキスゲ、ヘチマ、赤身肉のスープを作るには、乾燥したニッコウキスゲ 80 グラム、ヘチマ 1 枚、赤身肉 100 グラム、適量の食用油、塩、コーンスターチ、竹茸 3 個、適量のチキンエキスを用意する必要があります。

2.乾燥したニッコウキスゲと竹茸をあらかじめきれいな水で洗い、きれいな水に浸し、浸した後沸騰したお湯で湯通しして水気を切ります。準備した赤身の肉をスライスに切り、コーンスターチ、塩、食用油と混ぜ、30分間マリネしてから、ヘチマの皮をむいてスライスに切ります。

3. 鍋に十分な水を入れ、少量の塩と鶏エキスを加え、加工した乾燥したニッコウキスゲ、赤身肉、竹茸を入れて加熱して沸騰させ、切ったヘチマを加え、再び沸騰したら火を弱め、弱火で30分煮込み、適量のごま油とみじん切りにしたネギを加えて風味を高め、よく混ぜて鍋から直接お召し上がりください。

<<:  胃に良い食べ物は何ですか?

>>:  大根スープの効果と機能とは

推薦する

きのこチキンスープの栄養価

椎茸は鶏肉と一緒に調理すると最高です。椎茸は鶏肉と一緒に炒めたり、椎茸チキンスープにしたりすることが...

白インゲン豆の効能と機能、そして白インゲン豆のタブー

白インゲン豆は熱帯地方原産の豆の原料で、後に私の国に導入されました。それはペストリー、豆の詰め物、甘...

ケールの栄養価とケールを食べることのメリット

中国ケールは、中国の福建省、広東省、広西チワン族自治区でのみ生産される特産品です。近年になって国内の...

タロイモの栄養価

以下にサトイモの栄養価についてまとめます。気に入っていただければ幸いです。太郎タロイモは中国、インド...

冬瓜を美味しく調理するには?冬瓜の最高の食べ方

野菜市場では冬瓜をよく見かけますが、冬瓜はどのように調理すればいいのでしょうか?ここでは冬瓜の具体的...

初乳を食べることの利点

牛の初乳は、多くの人が好む栄養補助食品です。牛が出産後 3 日以内に生産するミルクから作られた栄養補...

白ハヤトウリを食べることの利点と欠点

白ハヤトウリはウリ科の一種で、ハヤトウリ科の重要なメンバーでもあります。しかし、このハヤトウリは成熟...

クルミの効果と機能とは

クルミはクルミとも呼ばれ、生活の中でよく使われるナッツの成分です。 殻を取り出したらそのまま使うこと...

パイナップル酵素の効能と機能。パイナップル酵素を食べることの利点

パイナップルは食用として人体に栄養を与えるだけでなく、鉢植えにして空気を浄化し、悪臭や有害物質を除去...

女の子がアメジストを身に着けることの効果、機能、タブー

アメジストは多くの女の子に人気があります。特に女の子はアメジストで作られたジュエリーを身につけるのが...

キノコとヘチマを使ったスクランブルエッグの作り方

キノコとヘチマの入ったスクランブルエッグを食べたことがあるかどうかはわかりませんが、とてもおいしく、...

レーズンの効能と役割、そしてレーズンを食べることの栄養価

レーズンはドライフルーツの一般的な材料です。レーズンは甘みがあり、そのまま食べたり、お粥にしたり、さ...

ミニトマトの育て方 ミニトマトを育てるコツ

ミニトマトとトマトにはいくつかの違いがあります。ミニトマトを食べるのが好きな人はたくさんいます。ミニ...

ガマを食べることの利点

ガマの葉を食べたことがありますか?その効果と機能は何かご存知ですか?ガマはガマ科のガマ属植物の柔らか...

アマランサス・トリコロールの薬効と副作用

アマランサスは野生のハーブであり、優れた漢方薬でもあります。植物全体を薬として使用でき、多量の鉄酸と...