スクレイピングの利点と欠点は何ですか?

グアシャは、中国医学における伝統的な理学療法および健康維持法です。近年、非常に人気が高まっています。美容院、フットマッサージ店、健康センターなど、あらゆる場所でグアシャ プログラムが提供されています。体調が悪かったり疲れたりしたときにグアシャをしたいという人もたくさんいます。ただし、グアシャを行う前に、正しい理解が必要です。グアシャは諸刃の剣です。人体に多くのメリットがありますが、デメリットもあります。

グアシャのメリット

1. 血液循環を促進し、血液の滞りを解消する

血液循環を促進し、瘀血を除去することは、日常生活におけるツボ押しの最大のメリットの一つです。ツボ押しは、筋肉の収縮能力と人体組織間の圧力を調整し、血液循環を促進し、組織間の血液の流れを加速するという重要な役割を実現します。これは、血液循環が妨げられなければ痛みがないという伝統的な中医学の考えと一致しています。血液循環を促進すると、体の疲労感や痛みの感覚が軽減されます。

2. 内臓を調整する

背中掻きをすると、背中の経絡を浚渫し、背中の杜経絡と膀胱経絡を開くことができ、人体の内部環境を効果的に浄化し、体内の毒素の代謝を促進することができます。定期的にエッセンシャルオイルで背中をこすると、内臓の反射能力が向上し、神経伝導機能が強化され、体内の複数の臓器の機能が改善され、現代人によく見られる不調に良い調整効果があります。

3. 解毒

体内に蓄積された毒素を一掃することも、掻きむしりの最大のメリットです。掻きむしりをすると、局所組織が高度に鬱血し、体内の血管や神経が著しく刺激され、拡張する可能性があるためです。これにより、食細胞の活動が増加し、体内に蓄積された老廃物や毒素の排泄が促進され、血液が浄化され、体の免疫力が向上します。

グアシャのデメリット

掻爬は人体に多くの利点がありますが、無視できない欠点もあります。掻爬中は皮下のうっ血を引き起こし、血液循環が大幅に加速されます。このとき、心臓、肺、肝臓、腎臓への負担が大幅に増加し、ひどい場合はこれらの臓器に病変が生じます。さらに、掻くと皮膚が傷つきやすくなり、皮膚組織が損傷し、皮膚潰瘍を引き起こす可能性があります。