キク科の植物の一種で、自然界に生育する野生のハーブです。薬として、または山菜として食用として利用され、体力の向上、病気の予防や抵抗力の強化に効果があります。七奇野菜の食べ方は様々で、食べ方によって効果も異なります。今日は七奇野菜の煮汁を飲む効果を中心に紹介します。 七奇野菜の効能と機能1. 心臓機能を改善する 定期的にチクチク野菜を多く食べると、強心効果が顕著になります。心臓機能を改善し、心筋に栄養を与え、心筋虚血を防ぎ、心筋の収縮力を高めます。人間によく起こる心筋梗塞や心機能障害の予防に効果があります。 2. 血圧を調節する 三七人参は人間の血圧に対して双方向の調整効果があります。心臓を強化するだけでなく、血管の弾力性を高め、血液中のコレステロールを浄化することができます。また、三七人参に含まれる天然アルカロイドは、副腎ホルモンの分泌を促進することもできます。この物質は、人間の血圧の安定性を維持するために重要です。したがって、高血圧でも低血圧でも、三七人参を少し食べることができます。血圧ができるだけ早く正常に戻るのに役立ちます。 七七野菜を煮た水を飲むことの効能1. 突然変異の防止とがん予防 ノコギリソウを煮た水を定期的に飲むと、人体はその水に含まれる栄養素と薬効成分をすべて利用することができ、体の免疫力を高め、変異に対する抵抗力を高めることができます。人体における癌ウイルスの拡散を防ぎ、細胞が癌化するのを防ぐことができます。つまり、ノコギリソウを煮た水を定期的に飲むと、遺伝子変異を防ぐだけでなく、癌も予防できます。 2. 抗菌・抗炎症作用 体内のウイルスや細菌の数が増えると、多くの病気が蔓延することは誰もが知っています。チチハにはさまざまな天然の抗ウイルス・抗菌成分が含まれています。人々は通常、チチハを水で煮て飲むことで、その抗菌・抗ウイルス効果をよりよく発揮し、これらの有害物質が人体に与える害を軽減し、人々の健康を改善するのに大きな利益をもたらします。 |
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