白胡椒蒸し卵は、日常生活でよく使われる食事療法です。人間の多くの不快症状を予防し、緩和する効果があります。蒸し方によって効果は異なります。では、白胡椒蒸し卵の具体的な効果は何でしょうか?平時はどのように作れば良いのでしょうか? 1. 胃を落ち着かせ、痛みを和らげる 白胡椒蒸し卵の主な効果は、胃を落ち着かせ、痛みを和らげることです。胃が痛いときや慢性的な胃の不調に悩まされている人は、白胡椒蒸し卵を食べると、胃の痛みを効果的に予防し、胃の痛みも改善できます。蒸すときは、卵に小さな穴を開け、卵白を取り出し、黄身は出さないようにし、クルミの実をすりつぶし、白胡椒の粉と卵白を加えてよく混ぜ、卵の殻に入れて鍋で蒸し、そのまま食べます。 2. 小児夜尿症の治療 人生の中で、多くの子供が夜尿症の症状を経験しますが、薬物治療では改善されません。このとき、白胡椒を入れた蒸し卵を食べさせてみることができます。蒸すときに、卵の片方の端に小さな穴を開け、白胡椒を7粒入れ、穴を紙で覆い、鍋で蒸します。そのまま食べます。1日1個食べると、夜尿症の症状がすぐに緩和されます。 3. 消化を促進し、食欲を増進する 通常、白胡椒を細かく挽き、卵を卵液に割り入れ、白胡椒の粉をまぶし、鍋で蒸して食べます。これにより、人体は芳香油を豊富に吸収し、食欲を増進します。また、味は柔らかく、消化しやすいです。胃の調子を整え、消化機能を改善し、食糧不足による消化不良や腹部膨満に対して一定の予防効果があります。 4. 体を温めて冷えを解消し、風邪を予防する 白胡椒蒸し卵は、人体に豊富な栄養を与え、直接的に体の免疫力を高めることができます。また、白胡椒は中を温めて風邪を払い、人体の冷え毒素を取り除き、胃や腹部の冷えの痛みや下痢などの悪影響の発生を軽減します。白コショウは発汗を促進し、インフルエンザウイルスの活動を抑制する効果もあります。定期的に蒸し卵に使用すると、インフルエンザの発生を防ぐこともできます。 |
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