ヘチマは皆さんもよくご存知の野菜です。夏にたくさん出回る旬の野菜で、味も新鮮で栄養も豊富、普段は炒め物などにも使えます。しかし、水に溶かしたヘチマを煮て飲んだことはありますか?ヘチマ水を沸騰させて飲むとどんな効果や働きがあるかご存知ですか?分からない場合は、編集者と一緒に確認することができます。 ヘチマで沸かした水を飲むことの効能と機能1. ヘチマを水で煮ると肺がきれいになり、痰が減ります ヘチマは肺をきれいにし、痰を減らし、痰を薄め、痰の排出を促進する効果があります。人間の肺炎、気管支炎、咳、痰などの一般的な呼吸器疾患の補助治療として使用できます。ヘチマで水を沸かすときは、古いヘチマを選び、硬い外皮を剥ぎ、切り分けて鍋に入れ、きれいな水を加えて沸騰するまで煮るのが最適です。沸騰したらすぐに飲むことができます。 2. ヘチマを水で煮ると関節炎や痛風が治る ヘチマを水で煮ると、人体の尿酸の生成を抑制し、人体の尿酸の排泄を促進します。痛風の予防と緩和に明らかな効果があります。さらに、ヘチマを水で煮ると、風を払い、経絡を浚渫する効果があり、リウマチによる骨の痛みや関節炎に明らかな治療効果があります。 3. ヘチマを水で煮ると母乳の分泌が促進される 水に浸したヘチマは、女性の内分泌に一定の調整効果があります。特に、出産後に母乳が出ない、または母乳の出が悪いなどの症状が現れる女性は、水に浸したヘチマを飲むことで症状を緩和できます。母乳の分泌を促進し、母乳の出が悪い、または母乳の出が不十分な女性の症状を迅速に改善します。 4. ヘチマを水で煮ると胸の痛みが治る ヘチマを水で煮沸すると、女性の乳房の痛みも治ります。治療中は、ヘチマ、カキ、オレンジの葉を水と一緒に煮沸します。煮沸後はお茶として飲むことができます。1日に数回飲むと、乳房の痛みの症状が大幅に改善されます。 |
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