おいしい丸ナスの作り方

おいしい丸ナスの作り方

夏が到来し、丸ナスが大量に出回るようになります。この料理は、外見は濃い紫色で、中は白色です。さまざまなビタミンやミネラルが含まれています。これは、人々の生活の中で最も一般的な家庭料理の 1 つです。しかし、丸ナスを美味しくするにはどうすればよいでしょうか。個人的には丸ナスを魚介ナスにするのが一番美味しいと感じています。以下に魚介ナスの具体的な作り方を記載しますので、参考にして作ってみてください。

おいしい丸ナスの作り方

丸ナスの食べ方はいろいろありますが、一番魅力的で美味しいのは魚の風味のナスだと思います。この料理はナスを美味しくし、脂っこくないので、ご飯と一緒に食べるのに最適です。

おいしい丸ナスの作り方

丸ナス500グラム(中サイズのナス2本)、ネギ1本、豚ひき肉50グラム、ピシェン豆ペースト50グラム。また、みじん切りにした生姜とニンニクの量は適量にしてください。醤油小さじ2杯、濃い口醤油大さじ1杯、酢大さじ半分、砂糖大さじ1杯、スープ一杯、水適量。

丸ナスの作り方

1. 丸ナスを洗ってさいの目切りにします。洗面器に入れてきれいな水を入れ、5分ほど浸します。その後、取り出して水を切ります。

2. 鍋にさらに油を入れます。油の量はナスがかぶるくらいで十分です。油の温度が上がったらナスを揚げます。ナスが柔らかくなったら油から取り出して置いておきます。

3.鍋に残った油を捨て、ベースオイルを少しだけ残します。火をつけたら、みじん切りにした生姜とニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。次に、ピシェン豆ペーストを加えて炒めます。ペーストが真っ赤になったら、豚ひき肉を加えて炒めます。豚ひき肉が炒め終わったら、砂糖、醤油、酢などの調味料を加えてよくかき混ぜ、火を止めれば魚醤の出来上がりです。

4. 魚醤とスープを一緒に加熱し、沸騰したら揚げたナスを加え、ソースがとろみがつくまで強火で煮込み、水がほとんどなくなったら、用意しておいた水あめを加えてとろみをつけます。最後に、風味を良くするためにごま油を少し加えて、そのままお召し上がりください。

<<:  東北砂糖ニンニクの漬け込み比率

>>:  おいしいカリフラワーの炒め方 おいしいカリフラワーの炒め方

推薦する

ビワペーストの作り方は? ビワペーストの作り方は?

ビワペーストはビワから作られた食品です。味は甘く、肺をきれいにし、咳を和らげる効果があります。冬に風...

風邪を治すために生姜を食べる方法 生姜を使った風邪の一般的な治療方法

生姜は辛い味で、風邪をひき、体を温め、血液循環を促進し、人間の風邪を予防し、治療することができます。...

タケノコは卵や菌がついたままでも食べられますか?

タケノコは家庭料理として多くの場所で人気があり、現在では交通が非常に発達しているため、多くの場所で一...

リンゴとグアバは一緒に食べられますか? リンゴとグアバは一緒に食べられますか?

リンゴとグアバはどちらも一般的な果物で、特に栄養価が高く、多くの人が好んで食べます。リンゴとグアバを...

昆布骨豆腐スープの効能と機能

今年も寒い冬がやってきました。健康維持に良いとされるスープが飲みたくなる季節です。昆布と骨と豆腐のス...

パッションフルーツと一緒に食べてはいけないものは何ですか?パッションフルーツを食べる際のタブー

パッションフルーツは私たちの生活の中で最も人気のあるトロピカルフルーツです。魅力的な香り、酸味、そし...

ヤギ肉の効能と機能 ヤギ肉の薬効

ヤギ肉は、青羊、北山、アルガリという牛科の動物の肉です。生活の中でよく使われる肉の材料であり、漢方薬...

干し芋のスライスの食べ方 干し芋のスライスの食べ方

誰もがヤムイモを食べたことがあるはずです。ヤムイモは生活の中で最も一般的な根菜です。炒め物、スープ、...

豆乳かすは食べられますか?豆乳かすの栄養価は?

豆乳は私たちがよく飲む食品です。しかし、家庭で豆乳を作るときに濾すと、豆乳かすが出てくる人も多いでし...

アボカドの食べ方 不味くならずにアボカドを食べる方法

アボカドは中国南部の熱帯地域で生産されています。緑色の外観と柔らかい黄色の果肉を持つ熱帯フルーツです...

ブルーベリージュースの洗い方 ブルーベリージュースの洗い方

ブルーベリーは生活の中で特に人気のある果物です。甘酸っぱい味で栄養価が高く、人体に大量のアントシアニ...

緑皮のクルミは美味しいですか?緑皮のクルミの皮の剥き方は?

私たちはクルミをよく食べますが、人々が食べるクルミのほとんどは乾燥したクルミであり、緑皮のクルミにつ...

ゴールデンパンプキンもち米のレシピ手順

秋は一般的にカボチャの季節です。特にカボチャを食べるのが好きな人が多いです。黄金色は黄金の秋と最もよ...

コーンミールを定期的に食べることの利点と効果

健康の専門家の中には、コーンミールをもっと食べるようにとよくアドバイスする人もいますが、この意見に反...

おいしいマンゴスチンの作り方

マンゴスチンを食べたことがある人は多いでしょう。マンゴスチンは生で食べられてとても甘い果物だというこ...