おいしい赤ちゃんのお粥の作り方は？おいしい赤ちゃんのお粥を作るさまざまな方法

赤ちゃんが成長するにつれて、消化吸収しやすい食べ物を与える必要があります。そのため、さまざまなお粥が母親のお気に入りです。しかし、最近の若い母親の多くは料理が得意ではなく、赤ちゃんのお粥の作り方がわかりません。実際には、赤ちゃんのお粥の作り方はさまざまです。若い母親が赤ちゃんのお粥のさまざまな作り方を簡単に学べるように、後で書き留めておきます。

赤ちゃんのお粥の作り方

1. ベビーパンプキンポリッジ

カボチャは消化吸収しやすい栄養食品です。カボチャ粥は特に赤ちゃんに適しています。具体的な材料は、カボチャ50グラムと少量の白砂糖です。カボチャの皮をむき、切り分けます。水と白砂糖を加えて鍋で煮ます。15分で煮上がります。取り出した後、ミキサーに入れて粥状にし、赤ちゃんに食べさせるために取り出します。

2. ベビーバナナ粥

バナナには赤ちゃんの発育に必要な栄養素がたくさん含まれています。赤ちゃんに食べさせるために、バナナを粉ミルクと一緒にお粥にすることができます。具体的な材料は、バナナ1本と粉ミルク大さじ2杯です。バナナの皮をむいてペースト状にします。鍋に入れて水を加え、煮ます。煮ている間はかき混ぜます。お粥になったら火を止めます。冷めたら、用意しておいた粉ミルクを注ぎ、よく混ぜて赤ちゃんに適したバナナ粥を作ります。

3. 赤ちゃんの卵黄粥

赤ちゃんの卵黄粥は、生後6か月以上の赤ちゃんに適しています。作るときは、まず適量の米を取り、水を加えて、とろみのある柔らかいお粥を作ります。次に、鍋に卵を入れて調理します。調理後、卵黄を取り出してペースト状にし、お粥に加えます。赤ちゃんに直接食べさせることができます。