紫芋とコーンのお粥のレシピ

紫芋とコーンのお粥のレシピ

みなさんも紫芋コーン粥のレシピを楽しみにしていると思いますので、以下にご紹介します。

紫芋コーン粥レシピ1

主な材料:紫芋 150g

付属品: コーンミール、水

紫芋を洗って切り分ける

鍋に適量の水を入れ、紫芋を入れる

適量のコーンミールと冷水を加え、よくかき混ぜます

紫芋がほぼ火が通ったら、コーンミールを注ぎ、均一にかき混ぜ、軽く加熱します。

紫芋コーン粥レシピ2

紫芋を洗って切り分ける

鍋に適量の水を入れ、紫芋を入れる

適量のコーンミールと冷水を加え、よくかき混ぜます

紫芋がほぼ火が通ったら、コーンミールを注ぎ、均一にかき混ぜ、軽く加熱します。

紫芋コーン粥レシピ3

私たちが幼かった頃、家族の経済状況は限られており、毎日食べるものがあればそれで満足でした。

しかし、生活水準が向上した現在では、私たちは食べ物を十分に食べることだけでなく、どのような食べ物が健康を維持できるかということも気にするようになりました。

今日は紫芋とコーンのお粥を作ります!

材料: 紫サツマイモ 1 個、米 1/2 カップ、コーングリッツ 1/2 カップ。

材料:適量の水。

作り方:米とコーングリッツを洗って炊飯器に入れます。紫芋の皮をむいて洗ってから小さく切って鍋に入れます。適量の水を加えて10分間沸騰させます。火を止めて30分間煮込みます。食べごろです!

栄養たっぷりの紫芋とコーングリッツのお粥が完成しました! 一口食べれば、甘くておいしいですよ!

<<:  4種類の黒粥の作り方

>>:  コーン粥の作り方

推薦する

ニンジンを植えるのに最適な月は何月ですか?

ニンジンを植える時期ニンジンは一般的に春と夏に植えられます。春植えには3月が最適な時期であり、夏植え...

シンビジウムの植え替え時期と方法

シンビジウムの植え替え時期シンビジウムの植え替えは春と秋に行うのがおすすめです。この時期は気温や気候...

冬にイチジクを移植できますか?冬に移植しても生き残れますか?

冬にイチジクを移植できますか?イチジクは耐寒性が弱いため、冬には移植できません。生存率は非常に低いで...

女性がマンゴーを食べることによる副作用

マンゴーは甘みと豊富なビタミンで女性に大人気ですが、どんな果物であっても過剰摂取は悪影響を及ぼします...

乾燥ヘチマの葉の効能と機能

ヘチマを食べる人は多いですが、ヘチマの葉にはあまり注目しておらず、その効果や働きを知りません。実は、...

マランは鉢植えにできますか?

マランは鉢植えにできますか?アマランサスは鉢植えで栽培できます。アマランサスを上手に育てるには、その...

ほうれん草とは何ですか?

ほうれん草とは何ですか?ほうれん草はアカザ科ホウレンソウ属に属する、外国原産の野菜です。ほうれん草は...

ココナッツパウダーを食べることの効果と利点

ココナッツパウダーは純粋な天然飲料の一つで、人体に必要な多くの元素が豊富に含まれており、あらゆる年齢...

干し豆腐を美味しくする方法

干し豆腐は豆腐とも呼ばれ、豆類の一種です。歯ごたえがあり、栄養も豊富で、多くの人に好まれています。干...

生理中にリンゴを食べても大丈夫ですか?

生理中にリンゴを食べても大丈夫でしょうか?多くの女性の友人はこの問題についてある程度理解していると思...

マンゴスチンの購入方法 マンゴスチンの選び方

マンゴスチンの購入方法は?市場に行くと、多くの友人が「マンゴスチンの選び方」という質問をすると思いま...

北でも樟脳を植えることはできますか?

樟脳は北部でも栽培できますか?香りの良い樟脳は北部に植えることができます。これは一般的な観賞用の樹木...

紫色のコールラビの効能と機能

紫色のコールラビの効果と機能をご存知ですか?紫色のコールラビの効果と機能を理解したいなら、まず紫色の...

水耕栽培ユリの栽培方法と注意点

水で育てたユリは育てやすいですが、土で育てたものに比べて根がまばらで弱くなります。見た目をよりきれい...

野生キウイのツルの効能と機能

野生のキウイフルーツを見たことがある人や、それが食べられる果物であることを知っている人は多いですが、...