グアバの皮は食べられますか？グアバの皮の食べ方は？

グアバは熱帯地方で生産される特産の果物です。肉質がおいしく、栄養価が高く、健康に良いので、多くの人が好んで食べています。しかし、グアバを食べるとき、その皮をどう処理しますか?グアバの皮は食べられますか？食べられるなら、どうやって食べるのが一番いいでしょうか？

1. グアバの皮は食べられる

グアバの皮は食べられます。栄養価が高く、人体に不可欠な多くのビタミンやミネラル、いくつかの薬効成分が含まれています。食べると体にとても良いです。しかし、味が苦くて食べ過ぎには注意が必要です。食べ過ぎると口の中に苦味が出たり、腹痛を起こしたりすることがあります。

2. グアバの皮は煮出して煎じて飲むことができる

グアバの皮はスープに入れて煮て飲むことができます。グアバを食べるときは、皮をむいて乾燥させて保存します。食べたいときに適量を取り出し、鍋に水を入れて煮ます。煮立ったらそのまま取り出してお茶の代わりに飲みます。グアバの皮から作ったこのスープは、慢性の下痢や肛門脱出に優れた治療効果があります。

3. グアバの皮は外用としても使える

ザクロの皮は食用だけでなく、直接外用することもできます。人間の火傷、疥癬、その他の病気に優れた治療効果があります。必要な場合は、ザクロの皮を水で煮沸し、できた液を小さな容器に入れてガーゼで浸し、そのガーゼを傷ついた部分に直接当てると、傷がすぐに改善されます。