バナナ酢を作るための材料 バナナ酢の作り方

バナナ酢を試したことがありますか？バナナ酢は優れた効果を持つ健康飲料です。血中脂質を下げるだけでなく、血管を柔らかくして心血管疾患や脳血管疾患を予防します。また、バナナ酢には優れた減量効果もあり、スリムな体型を手に入れることができます。では、バナナ酢はどのように作られるのでしょうか?家でどうやって作ればいいのでしょうか？実は、バナナ酢の作り方は全然複雑ではありません。編集部が後ほど特別に紹介するので、それを読めば誰でも覚えられます。

バナナ酢の作り方

バナナ酢を作るのに必要な材料

自宅でバナナ酢を作る場合は、バナナ2〜3本、米酢またはフルーツ酢適量、上質の黒砂糖を用意します。色が濃いほど良いです。最後に、誰かがきれいなガラス瓶を用意しました。

バナナ酢を作る具体的な手順

1. バナナの皮をむき、果肉を1cmくらいの厚さに薄く切ります。

2.密閉できるガラス瓶を熱湯で消毒し、水を乾かしてから、準備した米酢をガラス瓶に注ぎます。

3. 適量の黒砂糖を瓶の中の酢に注ぎ、箸で均一になるように混ぜます。最後に、切ったバナナのスライスを酢の中に入れ、酢がバナナのスライスにかぶるようにします。

4. 上記のすべての作業が終わったら、瓶の口を閉めて冷蔵庫に入れて冷やします。20 時間後にはバナナ酢ができあがり、いつでも食べることができます。