ドリアンの種の栄養価
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ドリアンは栄養価が高いので、誰もが好んで食べます。ドリアンの芯も皮も食べることができます。ドリアンの芯も栄養価が高いです。 ドリアンの種の栄養価人々は果物を開けて、中の柔らかい黄色い果肉を食べるとき、ドリアンの皮と芯を捨ててしまいます。これはとてももったいないことです。ドリアンの芯も皮も食べられます。ドリアンの皮は温めて飲むのに使え、とても栄養価が高いです。ドリアンの芯は鍋で煮て食べることもできますが、これもとても美味しいです。1. ドリアンの種の食べ方：ドリアンの種は栗のように揚げて食べることができます。揚げてから食べることもできます。ただし、ドリアンの種は揚げにくいので、水で茹でて食べるのが一番です。 2. ドリアンの種の栄養価：ドリアンの種の栄養価は高く、薬効も非常に優れています。ドリアンの種の栄養価は腎臓に栄養を与え、保湿効果も優れています。蓮の実を梳くことは脾臓を強化するのにも良い効果があります。 3. ドリアンの芯の食事療法のレシピ：ドリアンの芯15グラムを取り、赤身の肉2タエルを加え、適量のリュウガンの肉を加え、水を加えて一緒に調理します。この食べ方は、腎臓を温め、栄養を与える効果があります。 |
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