梨の効果と機能

梨は甘くてジューシー、シャキシャキして爽やか。人気の果物です。梨を食べるとたくさんの効能があります。それでは梨の効果と働きについて学んでいきましょう。

梨の効果と働き。

梨の効能

1. 梨の効能

梨の効能について言えば、梨のすべての部分が宝物であり、それぞれの部分に非常に良い効能があると言えます。

1. 果実の効能：唾液の分泌を促進し、咳の症状を和らげるなど、肺を清める果実の効能のほとんどがあり、乾燥、喉の渇き、目の腫れや痛み、消化不良などの症状に適しています。

2. 皮の効能：梨を食べるときは皮ごと食べるのが一番です。梨の皮には、心臓を清め、肺を潤し、火を減らし、水分の生成を促進し、腎臓を養い、陰を補う効果があるからです。さらに、梨の根、枝、葉、花には肺を潤し、痰を取り除き、熱を取り除き、解毒する作用があります。

3. 梨の種子の効果：梨にはリグニンと呼ばれる不溶性繊維が含まれており、腸内でコレステロールと結合して排出されるため、コレステロールを効果的に下げます。梨に含まれるホウ素は女性の骨粗しょう症を予防します。人体に十分なホウ素があると、記憶力、集中力、知力が向上します。

2. 梨の役割

1.梨は放射線を効果的に防ぐことができる

サボテンやクモノスビなどの緑の植物が放射線から身を守るのに非常に効果的であることは誰もが知っていますが、ご存知ですか?果物の中でも、梨は放射線から身を守る効果も優れています。一日中コンピューター作業をした後、甘くてさわやかな梨は美味しくて健康にも良いです。

2.梨は肺を養う効果がある

多くの研究により、梨を多く食べる人は、梨をあまり食べない人やあまり食べない人に比べて、風邪をひく可能性がはるかに低いことがわかっています。環境汚染が進む現代において、梨をたくさん食べると肺を潤し、腸を浄化することができます。専門家が梨を「万能薬」と呼ぶのも不思議ではありません。

3. 梨果実の効能：

唾液の分泌を促進し、咳の症状を和らげます。乾燥、喉の渇き、目の痛み、消化不良に適しています。

4. 梨の皮の効能：

肺火を清め、唾液の分泌を促進し、喉の渇きの症状を改善します。さらに、梨の根、枝、葉、花には肺を浄化し、痰を除去し、解毒する作用があります。

5. 梨の種子の効能:

リグニンが含まれており、コレステロールと結合して体外に排出されるため、体内のコレステロール含有量が減少します。梨には骨粗しょう症を予防し、記憶力を向上させるホウ素が豊富に含まれています。