ハミメロンジュースの効能

カンタロープジュースの効能についてどれくらい知っていますか？以下の編集者と一緒に詳しく見てみましょう。

カンタロープジュース

カンタロープ — カンタロープは風味がよいだけでなく、栄養価も高いです。メロンの果肉には乾物18%と糖分15%が含まれています。メロンの果肉100グラムあたりには、タンパク質0.4グラム、脂肪0.3グラム、灰分2グラム、カルシウム14ミリグラム、リン10ミリグラム、鉄1ミリグラムが含まれています。鉄分含有量は鶏肉の2～3倍、牛乳の17倍です。ハミメロンのビタミン含有量は他の果物に劣りません。測定によると、新鮮なハミメロンの果肉のビタミン含有量は、スイカの4～7倍、リンゴの6倍、アプリコットの1.3倍です。これらの成分は、人間の心臓や肝臓の機能、腸管の活動に有益であり、内分泌機能や造血機能を促進し、消化プロセスを強化します。

作り方：カットしたハミメロン300g＋搾りたてのフルーツジュース30～50g＋水550mlをジュースミキサーに注ぎ、1～2分間混ぜます。ストレーナーを使って果肉の残りを取り除きます。

ハミメロンジュースの効能

ハミメロンは栄養価が高いだけでなく、薬効も高いです。哈美瓜は、冷え性、熱中症、喉の渇きを癒す効果があり、夏バテ対策に最適です。ハミメロンを食べると、人体の造血機能に大きな促進効果があります。伝統的な中国医学の記録によると、ハミメロンの根、茎、葉、花、果実、果茎、皮、種子はすべて薬用に使用できます。 『本草綱目』には、メロンには「喉の渇きを癒し、熱やイライラを取り除き、排尿を促進し、三焦の詰まりを取り除き、口内炎や鼻炎を治療する」効果があると記されている。 『神農本草経』には、メロンの種子が最高級の薬として記載されています。果肉には排尿促進、喉の渇きをいやし、熱を消し、熱中症を予防し、抗がん作用があります。発熱、熱中症、喉の渇き、排尿困難、口内炎、鼻炎などの症状を治療できます。心身ともに疲れやすく、不安や口臭が気になる方は、食べると熱を消し、乾燥を和らげることができます。現代医学の研究により、マスクメロンなどの茎には嘔吐作用のある苦味毒素が含まれていることがわかっています。胃粘膜を刺激して嘔吐を引き起こす可能性があるため、適量を内服すると食中毒の緊急治療に使用でき、胃腸管に吸収されません。