緑豆ペーストの簡単な作り方

緑豆ペーストの簡単な作り方

今年も6月がやってきました。一年で最も暑い時期です。この時期は、さっぱりとした緑豆スープが食べたくなります。しかし、自宅で緑豆スープを作る最も簡単な方法は何でしょうか?緑豆ペーストの作り方はいろいろあります。最も一般的で簡単な方法を書き留めて、皆さんにシェアしたいと思います。

緑豆ペーストの簡単な作り方

方法1

1. 自宅で緑豆スープを作る場合は、緑豆200グラムと適量のきれいな水を用意します。緑豆をきれいな水で洗い、きれいな水に2時間浸します。

2. 浸した緑豆を鍋に入れ、1:10の割合で純水を加え、鍋に蓋をして強火で沸騰させ、その後弱火で煮ます。煮ている間に緑豆の皮がゆっくりと浮き上がってくるので、ザルで取り除く必要があります。

3. 鍋の中の豆の皮をすべて取り除いた後、スプーンで押し続けて鍋の中に残っている緑豆を濃いペーストにします。最後に適量の白砂糖を加えて均一にかき混ぜます。自家製緑豆ペーストの完成です。

方法2

1. 緑豆ペーストを作るときは、緑豆300グラム、氷砂糖80グラム、バラの種と蓮の種を適量用意する必要があります。準備した緑豆と蓮の実をきれいな水に数時間浸します。浸した後、取り出して炊飯器に入れ、適量のきれいな水を加えて一緒に炊きます。

2. 緑豆が膨らんだら取り出し、ザルにあげて豆のペーストを濾します。準備した蓮の実とバラの花を圧力鍋に入れ、適量の水を加えて蒸します。蒸した後、スープを取り出し、蓮の実、バラの花、緑豆ペーストを一緒に入れ、氷砂糖を加えてよく混ぜます。氷砂糖が溶けたら、冷蔵庫に入れて冷やします。3〜4時間後、冷たくさわやかな氷緑豆ペーストを取り出して食べることができます。

方法3

家庭で緑豆スープを作る比較的簡単な方法もあります。それは、事前に十分な量の緑豆をきれいな水に浸し、取り出して蒸気で蒸すことです。蒸した緑豆が開花したら、取り出してきれいな水ですすぎます。豆の皮を取り除いた後、緑豆をきれいなガーゼに入れて強くつぶします。今できた緑豆スープは非常に砂状になります。食べたいときに、適量の蜂蜜や果物の粒子を加え、よく混ぜてそのまま食べます。

<<:  ニンニクパウダーの使用方法 ニンニクパウダーの効能と機能

>>:  アワビを美味しくするには?アワビ作りの具体的な手順

推薦する

白メロンの食べ方は?妊婦は白メロンを食べても大丈夫?

マスクメロンは、その外観の色によって、白マスクメロンと黄色マスクメロンの 2 種類に分けられます。白...

ヘイエ竹蘭の効能と機能

草葉蘭はラン科の植物です。花はピンク、淡い赤、薄紫色が多く、とても優雅です。この花の開花・結実期は毎...

大豆入り豚肉の煮込みの栄養価

大豆入り豚肉の煮込みの栄養価はどれくらいですか?以下で詳しくご紹介させていただきます。大豆入り豚肉の...

キャベツの種はどこから来るのでしょうか?

キャベツの種の入手方法キャベツの種は果実の中で成長し、露出しません。キャベツの種子を得たい場合には、...

白インゲン豆の栄養価

私の友達のうち、白インゲン豆を食べたことがある人は何人いるだろうか?それでは、この豆の栄養価を見てみ...

ローズハイドロゾルの効果と機能は何ですか?

ローズハイドロゾルはローズエッセンシャルオイルで、新鮮なバラから抽出した植物オイルです。豊かなバラの...

柿の葉の効能、機能、薬効

柿はよく食べられる果物の一種です。生の柿を食べるだけでなく、柿ケーキに加工して食べることもよくありま...

ヤムイモの薬効と効能

ヤムイモは栄養価が特に高い食材です。蒸して食べるのが一般的です。多くのタンパク質と複数のビタミンを吸...

デンドロビウム・オフィシナールはどこに植えるのに適していますか?

デンドロビウムの植栽エリアデンドロビウム・オフィシナレは、一般的に十分な日光のある乾燥した場所で育ち...

公干の効能と機能。公干は体内の熱を引き起こしますか?

公干は「中国みかんの王」という称号を持ち、皇帝みかんとも呼ばれています。形が美しく、味も魅力的で、栄...

ひょうたんの成長期間はどのくらいですか?

ひょうたん栽培入門ヒョウタンは主に灌漑条件が整った平地、低地、丘陵地帯で育ちます。土壌には、排水性が...

ガジュマルは日陰を好む植物ですか、それとも日光を好む植物ですか?

ガジュマルの木は日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?ガジュマルは太陽を好む植物です。イチジク...

体重を減らすためにアリのグリーンジュースを飲む方法アリのグリーンジュースの副作用は何ですか

アントグリーンジュースは、大麦ジュースの一種で、緑色の液体であり、人体に豊富な栄養素を補給できる健康...

過マンガン酸カリウム溶液は花に直接水をやるのに使えますか?その効果は何ですか?

過マンガン酸カリウム直接散水過マンガン酸カリウム溶液は、花に直接水をやるのに使用できます。苗立枯病、...

ソラマメを美味しく調理するには?

ソラマメをもっと美味しく、爽やかにするにはどうすればよいでしょうか? 今日は、ソラマメを調理する一般...