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私の国の黄河の中流と下流には、麺菜と呼ばれる一般的な山菜があります。毎年春に生えるその柔らかい葉は食べられます。人体にさまざまな栄養を補給し、止血や解毒作用があり、腸に潤いを与えて排便を促進する効果もあります。人々はそれを食べると体に多くの恩恵を受けます。しかし、この麺料理はどのように食べればよいのでしょうか?麺類の食べ方はいろいろあります。蒸したり、冷やして食べたりできます。一般的な食べ方は後ほど書きます。これを読めば、麺類の食べ方がわかると思います。 麺類の食べ方 麺類の一般的な食べ方蒸し麺 1. 麺は蒸すことができます。蒸す前に、麺500グラム、小麦粉200グラム、食用油50グラム、塩10グラム、ニンニク1頭を用意する必要があります。 2. 麺を摘んできれいな水で洗い、水気を切ったらボウルに入れて塩を加え、よく混ぜて10分ほど漬け込みます。 3. 用意した粉を麺に加え、よく混ぜます。鍋に入れて蒸します。水が沸騰したら、さらに15分間蒸します。麺を蒸している間に、ニンニクを潰し、鍋に油を入れて熱します。蒸した麺を取り出した後、潰したニンニクと熱い油を加えてよく混ぜます。これで食べられます。 冷麺料理 1. 麺は冷やしても美味しいです。麺を作るときは、麺600グラム、ニンニク2個、ネギ1本、バルサミコ酢適量、薄口醤油適量、砂糖、食塩、最後にごま油少量を用意します。 2. 麺の古い葉を取り除き、きれいな水で洗い、水を切って沸騰したお湯で茹でます。茹でた後、取り出して冷水で冷やします。冷めたら、もう一度取り出して水を切ります。 3. ニンニクの皮をむいてニンニクペーストにし、玉ねぎを細かく刻んで麺に加え、薄口醤油、酢、塩、ごま油を加えて箸でよく混ぜ、皿に盛り付けてお召し上がりください。 |
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