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海のキノコをご存知ですか?キノコは栄養価が高く、調理も簡単な菌類の一種です。キノコ類が好きな人は、自分でキノコを作ってみるのもよいでしょう。キノコのおすすめの調理方法をいくつかご紹介します。 海のキノコのレシピ1. キノコ入り肉の炒め物 ステップ 1: キノコ 150 グラム、赤身肉 100 グラム、ピーマン、キュウリ、醤油、日本酒、塩、コショウ、五香粉。 ステップ 2: キノコを水で茹でて水気を切ります。ピーマン、キュウリ、赤身の肉をスライスします。 ステップ 3: 赤身の肉のスライスをコショウ、五香粉、醤油、日本酒、少量の乾燥澱粉と混ぜます。 ステップ 4: フライパンに油を入れて香りが出るまで炒め、みじん切りにした肉を加えます。 ステップ5:肉の色が変わったら、キノコを加え、適量の醤油を加えて均一に炒めます。 ステップ 6: ピーマンとキュウリのスライスを中華鍋に加え、すべての材料を均等に炒めて、お召し上がりください。 2. シーマッシュルームチキンヌードルスープ ステップ 1: 海のキノコ、麺、チキンブロス、塩、コショウ、緑の野菜を 150 グラム用意します。 ステップ 2: チキンスープと鶏肉をキャセロールに入れ、塩とコショウを加えて加熱し、調理を開始します。 ステップ 3: 鶏肉をしっかりと調理し、取り出して細切りにします。 ステップ 4: チキンスープにキノコを加え、事前に熱湯で茹でておきます。 ステップ 5: 麺をチキンスープに入れ、麺が柔らかくなったら野菜を加えます。 ステップ6:野菜の色が変わり柔らかくなったら火を止めます。 |
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