頸椎症の食事療法

現代人はパソコンのキーボードを打って仕事をしているので、一日の終わりに疲れを感じる人が多いです。長時間注意を払わないと、頸椎症になる可能性が高くなります。それでは、頸椎症の食事療法について学びましょう。

頸椎症の食事療法

2. 頚椎症の治療方法頚椎症は非常に一般的な病気で、頚椎症の治療には運動療法、薬用枕の使用、牽引、マッサージ、理学療法、絆創膏、薬物療法など、あるいは手術による治療があります。また、頸椎症は食べ物を食べることでも治療できます。

3. 頚椎症の治療に葛とエゾウコギのお粥を使います。葛50グラム、ヨクイニン50グラム、白米50グラム、エゾウコギ50グラムを取り、材料をすべて刻んでから葛を刻み、エゾウコギを炒めて汁を抽出し、鍋に材料と一緒に入れてお粥を作ります。最初は強火で沸騰させ、その後弱火で煮込み、お粥が出来上がったら氷砂糖を加えます。風や湿気を取り除き、痛みを和らげる効果があり、特に冷え性や湿気による頚椎症や首の痛みに適しています。