スベリヒユの効能と機能

スベリヒユの効能と機能

スベリヒユには長寿草、馬セロリなど別名もたくさんある山菜です。スベリヒユの効能や働きについて学んでみましょう。

スベリヒユの効能

1. スベリヒユは、熱を清め、解毒する効果に優れています。また、湿気を取り除き、帯下を止める効果もあります。スベリヒユは特に湿熱に適しています。尿が短く黄色くなる、喉が渇く、口が苦い、脈が滑るなどの症状に効果があります。スベリヒユは湿熱性下痢や赤痢の治療にも使用できます。スベリヒユは寄生虫を駆除する効果もあり、特に子供の鉤虫症に効果があります。また、気力を強め、虚弱を補う効果もあります。

2. スベリヒユには優れた利尿作用と腫脹緩和作用があり、血圧を下げる効果もあります。これは、スベリヒユには腫脹緩和作用のあるカリウム塩が豊富に含まれているためです。スベリヒユにはまた、粉塵毒素を排除し、潰瘍を予防および治療する効果もあります。スベリヒユは白斑にも良い効果があり、潰瘍の治癒を促進する効果もあります。

3. スベリヒユには優れた殺菌作用と抗炎症作用もあり、特に一部の赤痢菌に対して効果があります。スベリヒユは心臓病の予防と治療にも効果的です。子宮を抑制する効果があり、血管系にも良い効果があります。同時に、スベリヒユは潰瘍の治癒を促進することもできます。

スベリヒユのタブー

スベリヒユは下痢を起こしやすいので食べ過ぎには注意してください。コショウや粉末、亀の甲羅と一緒に食べてはいけません。スベリヒユを食べすぎると吐き気を引き起こす可能性があります。

<<:  ミルクキャベツの効能と機能

>>:  ミルクキュウリの効能と機能

推薦する

ナツメの効能と機能、食べ方

尖ったナツメは、サクサクとした食感、甘い味、豊富な栄養を備えたおいしい果物です。気と血を補給し、消化...

小麦粥

小麦粥の作り方をどれくらい知っていますか?以下に詳しく紹介させていただきますので、気に入っていただけ...

野生小麦の食べ方? 発汗を抑えるために野生小麦を摂取する方法

野生小麦はイネ科植物の一種で、毎年夏や秋に大量に生育します。成熟した後、人々はそれを集め、殻をむき、...

カボチャの種の効果と栄養価

カボチャの種にはどんな効果があるのでしょうか。また、カボチャの種を定期的に食べるとどんなメリットがあ...

赤皮ピーナッツの効能と機能

ピーナッツを食べるときは、赤皮ピーナッツを一緒に食べるのがおすすめです。赤皮ピーナッツの効果と働きに...

牛肉と一緒に食べてはいけないものは何ですか?牛肉を食べることのタブー

牛肉は生活の中で最も人気のある肉の食材の一つです。特にタンパク質含有量が高く、脂肪含有量が比較的低く...

ベイベリーの栄養価と効能、そしてベイベリーを食べることの利点

南部地域原産のおいしい果物、ベイモモについて聞いたことがある人は多いでしょう。ベイベリーについてあま...

カンタロープの栄養価と健康効果

カンタロープは美味しい果物だということは誰もが知っていますが、その栄養価をご存知ですか?さて、ご紹介...

花を長期間保存する方法

花は永遠に咲き続けるわけではありませんが、だからといって花を長く咲かせ続けることができないというわけ...

ウナギとアナゴの違い

ウナギとウツボは、特にヘビに似ている2つの水生魚です。多くの人の目には、それらの間に違いはありません...

栗の皮むき方法 栗の皮むきのコツ

栗は美味しいですが、皮が剥きにくいです。これは栗を食べるほとんどの人の気持ちです。栗は栄養価が高く、...

高麗人参、生姜、キビのお粥

高麗人参、生姜、キビ粥は栄養価が高いと聞いていますので、興味のある方は編集者がまとめた内容をよく読ん...

ニンニクを水で煮ることの利点は何ですか?

ニンニクは生活の中でよく使われる食材です。冷たい料理を作るときは、適量のすりおろしたニンニクを加える...

ドリアンが腐るとはどういう意味ですか? ドリアンをより良く保存するにはどうすればいいですか?

ドリアンは夏にたくさん実る果物です。栄養価が高くて美味しいです。夏は食べ物の保存が難しくなり、ドリア...

ゴレンシの役割と効能

ゴレンシはとてもお祝いにふさわしい果物です。南部の多くの地域では、伝統的な祭りの際には家族がゴレンシ...