ササゲとひき肉の調理手順

ササゲとひき肉の調理手順

ひき肉入りの酸っぱいササゲ炒めを食べたことがありますか?ご飯によく合う料理です。今日は野菜市場でササゲを買ってきました。今日はひき肉入りのササゲ炒めの作り方を紹介します。

酸っぱいササゲの豚ミンチ炒めの材料

ササゲ1袋(1kg、固形分40%以上)豚ひき肉130g

小さめの赤ピーマン 6個 ニンニク 2片

ネギ 1本 生姜 1かけら

薄口醤油

酸っぱいササゲと肉の炒め物の作り方

1. 赤ピーマンを細切りにし、ネギをみじん切りにし、生姜とニンニクをみじん切りにする

2.豚ひき肉に醤油を加え、10分以上漬け込む

3. ササゲを水から取り出し、細かく切る

4.鍋に適量の油を入れ、熱し、玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて香りが出るまで炒める。

5.ひき肉を加えて均一に炒める

6. ササゲを加えて、均一になるまで炒めます。

豚ひき肉入りサヤエンドウの特徴

ちょっと臭くてちょっと香ばしい、食べたくなる不思議な味。食べないと損しますよ!スプーンでたっぷり取って、ご飯を一口加えて。これより美味しいものがあるでしょうか?

ヒント

1. 現在、袋入りの酸っぱい豆は市場で購入でき、また、一部の大規模な農産物直売所では大量の酸っぱい豆を購入することもできます。

2. 市販の酸っぱい豆は塩辛いことが多いので、お好みに合わせて作る前に水で洗って塩辛さを少し取り除くといいでしょう。

3. 辛い食べ物が好きなら、揚げるときに乾燥唐辛子を加えると、おいしくなります。

<<:  魚風味のササゲの材料と手順

>>:  ササゲのミートソース麺のレシピ手順

推薦する

ごま油を飲むことのメリット

ごま油は実は山ごま油で、最高の食用油として知られています。ごま油の原料となるごま油の木は、汚染されて...

紫菜の一番美味しい食べ方は何ですか?

紫菜は菜種の新種で、一定量のアントシアニンを含んでおり、普通の菜種よりも栄養価と健康効果が高く、市場...

レタスの効能と効果、そしてレタスのタブー

ロメインレタスはレタスによく似た野菜です。私の国ではロメインレタスは海外から輸入されています。味はレ...

バニラエキスの効能と機能、バニラエキスの使用

夏にアイスキャンディーやアイスクリームを食べると、原材料名にバニラエキスが入っているのをよく見かけま...

トウモロコシはカロリーが高いですか?減量のためにトウモロコシを食べるのはなぜ推奨されないのですか?

トウモロコシは私たちの日常生活で非常に一般的な穀物です。ダイエット中にトウモロコシを食べる人は多くい...

ナツメの実と皮のお粥

ナツメの実と皮のお粥には多くの効能があります。一緒にこのお粥について学んでいきましょう。気に入ってい...

玄関の前に柳の木を植えてもいいですか?

玄関の前に柳の木を植えてもいいですか?柳の木は縁起が悪いので玄関前に植えてはいけません。それはネガテ...

グアバの葉の効能と副作用

グアバはグアバとも呼ばれ、誰もが聞いたことがあるでしょう。熱帯地方で生産される果物ですが、グアバの葉...

黒カビの薬効とは

黒キクラゲは誰もがよく知っている菌類食品の一種で、冷たくして食べても炒めてもおいしく、味も美味しく、...

岩豆の効能と機能 岩豆の薬効

岩豆は生活の中でよく見られるマメ科植物です。この植物の種子は人間の食用として利用でき、根は採取して薬...

鶏粥

以下に鶏粥についての詳しい情報をお伝えしますので、気に入っていただければ幸いです。鶏粥鶏粥の紹介料理...

中国のトゥーンの木に適した肥料は何ですか?

トゥーナ・シネンシスの施肥の概要チャイニーズトゥーンは暖かい環境で育つのを好み、平均気温が 8 ~ ...

白菜の植え付けに最適な時期と気温はどれくらいですか?

白菜を植えるのに適した月は何月ですか?白菜は越冬野菜なので、屋外で栽培する場合は、毎年8月頃に種を蒔...

ゴーヤ緑茶の作り方と効能

ゴーヤ緑茶を飲んだことはありますか?それが何をすべきか、そしてその機能が何であるか知っていますか?ゴ...

羊の胸肉の効能と機能

ラム肉は、柔らかい食感を持つ、栄養価の高い一般的な肉食材です。体の冷えに対する抵抗力を高め、気を補充...