エンドウ豆の栄養価は？

エンドウ豆は誰もが知っている食べ物です。ここではエンドウ豆の栄養価について説明します。

エンドウ豆の紹介

エンドウはマメ科の植物です。西アジア、地中海地域、エチオピア、小アジア西部が原産地です。適応力が強いため、世界中に広く分布しています。

適応症

それを調理して食べると、喉の渇きを癒し、嘔吐を抑え、下痢を止めます。顔色を整え、体を養い、中枢に利益をもたらし、気のバランスを整え、授乳を促進します。これをスープにして煮て飲むと、心臓病の毒素を排出し、牛乳中毒や食中毒の発症を緩和します。粉末にすると、化膿、腫れ物、ニキビを治すことができます。エンドウ豆の粉末を使った入浴は汚れを落とし、顔色を明るくします。

栄養分析

栄養価

1. 体の免疫機能を高める：エンドウ豆には人体に必要なさまざまな栄養素、特に良質のタンパク質が豊富に含まれており、体の病気に対する抵抗力と回復力を高めることができます。