ヘチマ卵スープの作り方
ヘチマの卵スープはシンプルですがさっぱりとしたスープで、優れた治療効果もあります。詳しく見てみましょう。ヘチマ卵スープの材料ヘチマ400g、卵2個、調味料、油小さじ2杯（10ml）、塩小さじ1杯（5g）、料理酒小さじ1杯（5g） ヘチマ卵スープの作り方1. 材料を準備する 2. 容器に卵を割り入れ、料理酒とサラダ油を加えてよく混ぜます。ヘチマの皮を剥き、巻きナイフで巻く形に切ります。 3. 鍋に水を入れ、ヘチマを注ぎます4. 水が沸騰したら卵を注ぎ、鍋から水が出てきたら塩を加えます。ヘチマ卵スープの効果熱を清め、血を冷やし、心臓を養い、心を落ち着かせ、熱を清め、経絡を浚渫し、減量に適しています。 予防相性の悪い食べ物：卵：ガチョウ肉と一緒に食べると脾臓と胃にダメージを与えます。ウサギ肉や柿と一緒に食べると下痢を引き起こします。カメ、鯉、豆乳、お茶などと一緒に食べると下痢を引き起こします。 一緒に食べましょう。 対象グループ一般の人が食べることができます。 月経不順、疲労感、咳、痰、産後の乳汁分泌障害のある方は、ヘチマを多く食べるのが適しています。体質が弱い人、風邪気味の人、下痢気味の人は食べ過ぎないようにして下さい。 |
推薦する
白菜の栄養価
寒い冬には特に、食卓にキャベツがよく並びます。キャベツは北部の主な野菜です。一緒にキャベツについて学...
豚レバーと一緒に食べてはいけないものは何ですか？豚レバーと相性が悪いものは何ですか？
豚レバーは人生で最も理想的な血液を豊かにする食品です。人体に有益な微量元素を多く含んでいます。しかし...
カリフラワーを植えるのに最適な月は何月ですか?
カリフラワーを植える時期カリフラワーは、種まきによって繁殖させることができます。最適な時期は6月と7...
おいしいセロリの作り方は？セロリの調理テクニック
ウォーターセロリは栄養価の高い緑の野菜です。セロリほど肉厚ではありませんが、強い香りと独特の味があり...
キビ粉を食べるとどんなメリットがありますか？
キビ粉は栄養価の高い食品成分です。キビ植物の成熟した種子を主原料として作られ、粉砕および加工後に得ら...
キノコと一緒に食べてはいけない食べ物は何ですか？
タケノコは食用キノコの一種で、食感が滑らかで栄養が豊富。食卓によく登場する。しかし、タケノコを食べる...
クルミ油の効能と機能、クルミ油の摂取方法
クルミ油は食用油の中でも高級品です。クルミを主原料として圧搾、精製して得られる植物油です。この油の栄...
冬瓜の栄養価
夏には冬瓜のスープが暑さを和らげるのに役立ちます。冬瓜の栄養について学んでみましょう。冬瓜枕のような...
緑の大根を食べるとどんなメリットがありますか？
青大根は、通常、ニンジンと呼ばれます。青大根は、中華料理の材料として使用され、料理の付け合わせとして...
ネペンテスの花の効能と栽培方法
人々は通常、家で花や植物を育てるのが好きです。美しいウツボカズラは多くの人に愛されています。環境を美...
カラーリリーのお手入れ方法
カラーリリーの生育条件カラーリリーを栽培するときは、暖かい環境を用意する必要があります。温度は15度...
ジャスミンの育て方と注意点
香りのよいアマランサスの姿は優雅で魅力的で、庭植えや鉢植えに適しています。この芳香樹は性質が丈夫で、...
紫葉スイバの薬効
観賞用植物として多くの人に親しまれているムラサキイバナ。美しい葉と上品な色合いが特に美しい植物です。...
椿油の摂り方 椿油の摂り方
食用油は生活に欠かせない調味料です。風味や香りを高め、人体に豊富な栄養を与えることができます。しかし...
オーガニックカリフラワーの育て方 オーガニックカリフラワーの育て方
人々の生活水準が向上するにつれて、有機野菜は市場の新たな寵児となり、その経済的価値は普通の野菜よりも...