|
今日はケールとカシューナッツを炒めたキノコ料理をご紹介します。作り方は簡単で美味しいですよ！ ケールとカシューナッツの炒め物の利点脾臓を強化して食欲を刺激し、便秘を解消する ケールとカシューナッツのキノコ炒めの材料ケール 300g、カシューナッツ 50g、唐辛子（赤、辛口、辛口）50g、椎茸 16g、塩 5g、MSG 2g、砂糖 5g、コーンスターチ 3g、ごま油 ニンニク5g ピーナッツオイル50g ケールとカシューナッツのキノコ炒めの作り方1. ケールをお花の形に整え、赤唐辛子の輪切りを通します。 2. ケールと椎茸を別々に茹で、カシューナッツを揚げます。 3. 中華鍋に植物油を入れて熱し、チリリング、ケール、マッシュルーム、カシューナッツを加えて炒め、ニンニクスライス、塩、砂糖、MSGを加えてよく混ぜ、出来上がりです。水で溶いてとろみをつけ、ごま油をかけてお召し上がりください。 ケールとカシューナッツのキノコ炒めの材料の代替品原料を椎茸に置き換えることも可能で、ケールとカシューナッツを椎茸と炒めたものとも呼ばれます。人々に適しています一般の人が食べることができます。食欲不振、便秘、高コレステロールの患者に特に適しています。 |
<<: ニッコウキスゲとアンジェリカの魚の頭煮の材料と調理法
世紀卵と豚スペアリブのお粥は、広東省の有名なお粥料理です。世紀卵と豚スペアリブのお粥は、熱を消し、体...
サツマイモは、多くの場所で異なる名前で呼ばれています。私の地域では、サツマイモと呼ばれています。私た...
斑入りトラケロスペルマムは生命力が強い観賞用植物です。鉢植えで育てる人も多いですが、栽培の過程でさま...
皆さんもシーフード粥の効能について聞いたことがあると思います。以下で紹介させていただきます。気に入っ...
蓮の実を食べたことがある人は多いと思います。大人が食べる蓮の実は、市場で売られているもの。乾燥させた...
マテ貝は海に生息する水生食品です。殻は固く、身は柔らかいのですが、購入してから洗うのはとても面倒です...
やわらかく揚げたエビは、多くの子供たちに人気があります。柔らかい身とサクサクした食感で、外食の際には...
タイに行ったことがある友人は、ヤシの実を見たことがあるかもしれませんし、ヤシの実がスープを作るのに素...
自発的な献血は公共の福祉行為であり、人命を救い、負傷者を助ける崇高な行為です。献血者には一定の医学的...
·芍薬は栄養価の高い漢方薬です。 Gastrodia elata の市場需要が増加するにつれて、偽造...
キウイ粥の作り方は？多くの友人がこの質問をすると思います。詳しく説明しましょう。気に入っていただけれ...
砂ネギは北西部特有の植物で、北西部で最も有名な特産品の一つです。収穫後は野菜として食べられ、味も美味...
松の実は、市場で比較的高価なナッツ食品の一種です。松の実には天然の松の風味があり、松の木の種子から採...
秋菊の植え付け時期秋菊は播種や挿し木で繁殖します。発芽に適した温度は17〜20度です。秋の7月～9月...
ヒナギクにはどのくらいの頻度で水をあげたらいいですか?デイジーは水浸しを非常に恐れるので、通常のメン...