エノキ茸の豆腐スープの材料と作り方
|
エノキ茸とエンドウ豆のスープ、これは赤身肉のスープです。ダイエットしたい女性の皆さん、何を待っていますか？ えのき茸と豆のスープの材料主な材料: エノキ茸、エンドウ豆、赤身肉 材料: 油適量、塩適量、コーンスターチ適量、薄口醤油適量、ネギみじん切り適量エノキ茸の豆腐スープの作り方1 材料：エンドウ豆を洗って水切りする 材料2：赤身肉をスライスし、コーンスターチと醤油でマリネする3 材料: エノキ茸を洗って水を切り、切り分ける材料4個：みじん切りにしたネギ5. 鍋に適量の沸騰したお湯を入れ、エンドウ豆、油、塩を加えます。 6 5分後に赤身肉を加える7 赤身の色が変わったら、エノキ茸とみじん切りにしたネギを加えて2分ほど炒め、出来上がりです。親切なヒントエノキ茸の調理時間は2分以内とあまり長くしてはいけません。 相互抑制のタブー× エノキ茸＋牛乳＝狭心症を引き起こす可能性がある× エノキ茸＋ロバ肉＝腹痛、下痢 |
推薦する
黒米八宝粥の作り方 黒米八宝粥のレシピ
八宝粥は、人々の日常生活で最も人気のあるお粥の一つです。このお粥は、さまざまな材料を一緒に調理して作...
ニンニクを漬ける最も簡単な方法
人々は日常生活でニンニクを食べるのが好きで、ニンニクの漬物が彼らの主な食べ物です。しかし、ほとんどの...
アワビの洗い方は？アワビの洗い方
アワビは貴重な魚介類です。柔らかくて新鮮なだけでなく、栄養分が豊富で、滋養強壮効果も抜群です。昔はア...
プーアル茶の栽培環境と地域条件
プーアル茶の栽培環境と条件プーアル茶は一般的に、標高1000〜2100メートル、傾斜25度未満の山で...
カッピングの長所と短所
カッピングは、日常生活でよく使われる健康法です。熱を利用してカップ内の空気を排出し、負圧を発生させる...
オレンジの皮に足を浸すのは良いことでしょうか？オレンジの皮に足を浸すとどんな効果がありますか？
オレンジの皮は、民間文化において、薬用としても食用としても広く使われています。高齢者はオレンジの皮が...
寝る前にグアバを食べることの効果と機能
グアバは栄養価が非常に高い熱帯果物です。主に台湾、中国で生産されています。台湾ナツメに似ていますが、...
ノウゼンカズラの移植に適した季節はいつですか?
ノウゼンカズラは今ではとても一般的な植物ですが、苗をそのまま鉢に植えると成長がとても遅くなるので、ま...
寝る前に牛乳を飲むのは良いことか？寝る前に牛乳を飲むことのメリットとデメリット
ご存知の通り、牛乳は栄養価の高い食品であり、寝る前に牛乳を飲むのが好きな人も多いですが、寝る前に牛乳...
トマトの栄養価
トマトは中国人が大好きな食べ物です。トマトが美味しいだけでなく、トマトの栄養価も皆が注目する点です。...
キンモクセイの土壌の変え方
キンモクセイの土壌を変える時期キンモクセイの土壌は春、できれば2月から3月にかけて交換するのが最適で...
クレオメの栽培方法と技術
バタフライプラントは美しい観賞用植物です。開花時期は毎年6月から9月がほとんどです。花は色鮮やかで、...
植物に水をやる最適な時期はいつですか?一般的には数日おきに水をあげます。
順調な水やりタイムこの植物は比較的多くの水を必要とするため、土壌は通常は湿った状態に保たれなければな...
アジサイの育て方 アジサイの育て方
アジサイは美しい観賞用植物です。その花は美しい花びらのように見え、観賞価値が非常に高いです。自分で育...
胡椒と花椒の効能と役割
麻花椒と花椒はどちらも生活の中でよく使われるスパイスで、四川料理を作るときに欠かせない調味料です。麻...