大根キムチの作り方
|
最近また太ってしまいました。お金をかけずに痩せる方法があると聞きました。それは大根の漬物を作ることです。作り方を見てみましょう。 大根キムチこの料理は安価で質も良く、原材料費はたった2～3元で、調理時間も10分しかかかりません。脂肪を減らして体重を減らすだけでなく、とても爽やかで味も美味しいです!作り方はこんな感じです。 大根キムチの作り方1. 大根、にんじん、桜大根をそれぞれ100グラムずつ用意します。 2. 大根と人参は洗って皮をむき、薄切りにします。桜大根も洗って薄切りにします。 3. 3種類の大根のスライスを容器に入れ、塩小さじ2杯を加えて手で5分間混ぜ、水を切ります。 4. 大根のスライスをきれいな水で洗い、絞って水気を切ります。 5. 白砂糖小さじ8杯と白酢約50mlを加え、手で5分間混ぜます。これで、さっぱりとした大根キムチの完成です。 |
<<: タロイモの栄養価はどれくらいですか？タロイモの食用効果は何ですか？
推薦する
エッグフルーツを美味しく食べるには？ エッグフルーツを美味しく食べるには？
パッションフルーツはパッションフルーツとも呼ばれ、南の熱帯地域で生産される特別な果物です。卵に似た外...
毎日豆乳を飲むのは良いことでしょうか？豆乳を飲むとどんなメリットがあるのでしょうか？
豆乳は植物性ミルクとも呼ばれ、よく飲まれる飲み物です。豆乳は大豆を主原料として作られ、浸してすりつぶ...
みかんの栽培技術と管理
みかんを植える場合は、灌漑と排水の両方に十分な水資源がある庭を選ぶ必要があります。同時に、土壌は緩ん...
ニンニクを漬ける最も簡単な方法
人々は日常生活でニンニクを食べるのが好きで、ニンニクの漬物が彼らの主な食べ物です。しかし、ほとんどの...
顔へのティーオイルの効能と機能
茶油は生活の中で最も人気のある食用油の一つです。人が食べるだけでなく、顔を拭くのにも使えます。顔を拭...
血液を養い、美容効果のあるナツメ粥の効能と機能
血液を補給し、肌に栄養を与えるナツメ粥を試したことがありますか?ナツメ、小豆、黒米、米、黒砂糖を主原...
アルビジア・ジュリブリシンの花の効能と機能
ネムノキの花は見た目が美しく、色も鮮やかで、香りも魅力的です。観賞価値が特に高い観賞用植物です。実は...
アイスプラントは挿し木で繁殖できますか？挿し木でどうやって生き残ることができるのでしょうか?
アイスベジタブルは、一般的に挿し木ではなく、主に播種によって繁殖します。具体的な播種方法は、5cm間...
ワカモレの食べ方とワカモレと一緒に食べるもの
ワカモレは、香りが強く、味が繊細で、栄養が豊富な緑色のフルーツソースですが、市場ではあまり一般的では...
梨の木の挿し木を根付かせる最も早い方法
梨の木を切る簡単な方法梨の木は通常、春の3月か4月に挿し木で繁殖します。もちろん、これは黄河の中流と...
椿油は顔に直接塗っても大丈夫でしょうか？椿油は肌にどのような効果がありますか？
椿油は、茶の木の種子を殻から取り出し、粉砕し、油を抽出するなどの工程を経て作られます。椿油には不飽和...
妊婦はナスを食べてもいいですか？妊婦がナスを食べるのはなぜいけないのでしょうか？
多くの場合、妊婦は妊娠中に特定の食品を避ける必要があります。では、妊婦はナスを食べてもいいのでしょう...
スキンケアにオリーブオイルを正しく使う方法 スキンケアにオリーブオイルを正しく使う方法
オリーブオイルは食べるだけでなく健康効果もあり、スキンケアにも使えて肌を明るくしてくれます。女性の友...
おいしいガチョウ肉の作り方は？自家製ガチョウ肉のレシピ
ガチョウ肉は栄養価が非常に高い肉食材です。スープに煮込んだり、蒸し煮にして食べることができます。ガチ...
豚骨粉末の効能と機能
豚骨粉は健康食品の原料であり、漢方薬の原料でもあります。新鮮な豚骨を主原料として作られ、焼いて粉砕し...