蜂蜜入り八重花粥の材料と作り方
|
蜂蜜二重花粥、名前がとても美しいです。バラとジャスミンの花で調理した、健康的で美容に良い甘いお粥です。通常、バラやジャスミンの花はお茶を作るのに使われますが、お粥を作るのに使うことは一般的ではありません。実際、お粥は脾胃の不調を和らげ、気血を調整するので、この2種類の花と一緒にお粥を食べるのが最適です。ここでは蜂蜜八重花粥の作り方を紹介します。 蜂蜜入り八重花粥の作り方1. 蜂蜜八重花粥の材料 蜂蜜と花の粥を作るには、もち米100グラム、バラとジャスミンの花をそれぞれ5グラム、蜂蜜を少し用意します。2. 蜂蜜入り八重花粥の作り方 ステップ 1: まず、もち米を少なくとも 2 時間浸します。ステップ 2: バラとジャスミンの花をティーバッグに入れて密封します。ステップ 3: 鍋に水を加え、バラとジャスミンの花の袋を水の中に入れ、強火で沸騰させます。ステップ 4: 浸したもち米を花水に入れ、粘り気がでるまで強火で調理します。ステップ 5: 炊飯中はもち米が鍋にくっつくのを防ぎ、お粥が濃くなるように絶えずかき混ぜます。ステップ6：お粥が炊けたら、味付けに蜂蜜を加えます。3. 蜂蜜入りダブルフラワー粥の調理法 蜂蜜と花の粥は、不均衡な脾胃を調整することができ、気血が不足している多くの女性にとって優れた健康維持粥です。蜂蜜と花の入ったお粥は、炊きあがると色が鮮やかになります。黄金色のスープには、花の独特の爽やかな香りが漂います。多くの女性に好まれるお粥です。 |
推薦する
水仙の植え方は？植え付け時期と方法
水仙の植え付け時期水仙の植え付け時期は一般的に秋、具体的には9月から10月です。この時期は気温も適し...
咳や痰に効く食べ物は何ですか？
毎年秋から冬にかけては、空気が乾燥し、気温の変化が激しくなります。この時期になると、咳や痰などの症状...
魚風味のナスのレシピ
今日は魚風味のナスの作り方を紹介します。とても美味しくて、何もすることがないときに家で作ることができ...
一般的な野菜の機能写真
さまざまな野菜の働きについて、どれくらい知っていますか？以下で一緒に学びましょう。野菜の写真野菜の働...
硬いそら豆を美味しく食べるには？硬いそら豆を食べるコツ
そら豆は栄養豊富な豆食材です。生のままだと炒め物やスープにしても美味しいですが、乾燥すると固くなるそ...
水に浸した柿の葉を飲むとどんな効果がありますか？
柿は人生で最も人気のある果物の一つです。毎年秋に熟して市場に出回ります。味は甘く、栄養も豊富です。食...
黄色い皮の果物はどこで育ちますか？主な生産地域はどこですか？
黄色い果実の生育習性キンカンは常緑樹です。開花から結実までの成熟期間は約70～100日です。開花と結...
わら多肉植物を育てるにはどうすればいいですか?麦わら多肉植物は育てやすいですか？
麦わら多肉植物はベンケイソウ科の植物で、インターネットでも人気の多肉植物です。麦わらは、緑の中にほん...
ドラゴンビアードツリーは日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?
ドラゴンビアードツリーは日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?ドラゴンビアードツリーは育てやす...
エビ入り揚げヘチマの作り方
今日は、エビ入り揚げヘチマの作り方をご紹介します。とても簡単で、数分で覚えられます。最初の生産方法材...
キンモクセイの砂糖漬けの作り方 キンモクセイの砂糖漬けの作り方
毎年、キンモクセイの花が咲くと、遠くからでもキンモクセイの豊かな香りが漂ってきます。そのため、多くの...
水晶の消磁方法は何ですか？水晶の消磁スキルチュートリアル
日常生活では、クリスタルで作られた装飾品や飾り物は非常に一般的です。それらは特に美しく、透明で、魅力...
グアバの効能と機能
グアバは熱帯地方に生息し、中国の雲南省、四川省などの地域で栽培されています。このトロピカルフルーツは...
オレンジを食べるとどんなメリットがありますか？
オレンジは一般的に秋に入手可能で、秋と冬はオレンジを食べる季節です。オレンジは丸ごと宝物です。オレン...
ババガンピールの効能と機能 ババガンピールの薬効
ババオレンジは近年非常に人気のある果物です。肉質が柔らかく、甘酸っぱく、ジューシーでとても食べやすい...