|
蓮の葉、蓮の実、クコの実のお粥は甘くて香りがよく、なめらかで美味しい食感です。夏には、冷やした蓮の葉、蓮の実、クコの実のお粥に蜂蜜を加えると味が良くなり、熱をとったり解毒したりする効果もあります。蓮の葉、蓮の実、クコの実のお粥の作り方を学びましょう。 蓮の葉、蓮の実、クコの実のお粥の作り方1. 蓮の葉、蓮の実、クコの実粥の材料の準備 蓮の葉、米ともち米をそれぞれ約50グラム、蓮の実とクコの実を用意します。コーンスターチと蜂蜜を用意し、蓮の葉、蓮の実、クコの実のお粥を作り始めます。2. 蓮の葉、蓮の実、クコの実のお粥の作り方 ステップ 1: 蓮の葉の表面にコーンスターチを振りかけ、きれいな水に浸します。コーンスターチが蓮の葉のほこりを吸収します。ステップ 2: 蓮の葉を流水で洗い流し、表面を数回ブラシで磨いてさらにきれいにします。ステップ 3: 蓮の葉を折り、蓮の葉の部分に切ります。ステップ 4: 鍋にきれいな水を入れ、蓮の葉を鍋に入れて湯通ししてから取り出します。ステップ 5: 蓮の葉を湯通しした後、細かく切って鍋に戻し、水を加えて沸騰させます。ステップ 6: 鍋の中の水が蓮の葉の緑色に変わるまで待ってから、蓮の葉を取り出します。ステップ7：米ともち米を洗い、蓮の葉水に入れます。蓮の葉の香りが米に染み込みます。ステップ 8: 蓮の実の外皮と蓮の芯を取り除きます。苦い味が好きな場合は、そのままにしておくこともできます。ステップ 9: 鍋に蓮の実を入れ、米粒が柔らかくなるまで煮てから、クコの実を加えます。ステップ10：蜂蜜と蓮の葉、蓮の実、クコの実のお粥を加えると完成です。 |
クリスマスカクタスにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?クリスマスカクタスには、夏には1...
冬瓜は頭からつま先まで宝物のような特別な植物です。果実は食用、葉と根は薬として使用できます。食用と薬...
ミニバラの枝の剪定方法ミニチュアローズは、開花期と春の芽吹き前、そして最初の花が咲いた後に剪定する必...
パールオーキッドは比較的育てやすい植物です。ある程度の耐陰性があり、直射日光は好みません。屋内で十分...
ハイビスカスの土壌条件ハイビスカスは、pH 値が 6.5 ～ 7 の弱酸性の土壌で育ちます。土壌は緩...
バナナを食べるのが好きな人はたくさんいますが、市場でバナナを買うと、ドールバナナという種類のバナナを...
腎臓の働きが悪ければ、男性に必要な機能がうまく機能していないことになります。この時、腎臓を養う必要が...
皆さんはお粥ベースの魚の切り身鍋を食べたことがありますか？お粥...
オレンジは冬によく見られる果物です。人々は鮮やかな色のオレンジを好んで買います。しかし、これらのオレ...
ほうれん草は、冷たくして食べたり、スープにしたりできる緑の野菜です。日常生活でとてもよく見かける野菜...
胡蝶蘭の植え替え時期胡蝶蘭の植え替えは晩春から初夏、つまり5月から6月の間に行うのがおすすめです...
黒砂糖は、赤砂糖とも呼ばれ、ショ糖の一種です。甘みがあり、栄養価も豊富です。水で直接飲むのに特に適し...
ドラゴンフルーツは昔から、体にさまざまなビタミンやミネラルを補給する栄養価の高い果物です。ドラゴンフ...
滴観音の生育環境と条件滴天使は谷間や溝、村の近くで育ち、中国の広東省、広西チワン族自治区、雲南省、貴...
クロロフィタムは日常生活でよく見られる緑の花で、人々はそれを自宅で育てることを好みます。しかし、クモ...