|
チキンコーン粥を食べたことがあるかどうかは分かりません。この粥はトウモロコシとチキンナゲットの風味があり、本当に美味しいです。この粥について詳しく紹介しましょう。 チキンコーン粥の材料チキンとコーンのお粥 にんじん20g、セロリ30g、しょうが5g、皮なし鶏胸肉45g、白米30g、とうもろこし30g、スープボウル1杯、水ボウル1杯、塩ひとつまみ チキンとコーンのお粥のレシピ1. ニンジンを洗って小さな角切りにします。セロリの葉と根を取り除き、洗ってセロリの輪切りにします。生姜を洗って皮をむき、後で使用するために生姜パウダーに挽きます。皮をむいた鶏の胸肉を洗って鶏ミンチに切ります。白米を洗って冷水に約30分間浸し、後で使用するようにします。 2. スープ鍋にスープ、水、米、さいの目切りにしたニンジン、みじん切りにした生姜を加えます。強火で沸騰させ、その後弱火にして約 20 分間煮込みます。鶏ひき肉、トウモロコシの粒、少量の塩を加え、約 10 分間煮続けます。 3. 食べる前にセロリの粒を加えて、火を止める前に約1分ほど炒めます。 鶏肉とトウモロコシのお粥は、誰でも食べられる トウモロコシは性質が穏やかで、甘くて味が軽く、脾臓と胃の経絡に入ります。 肺に効き、心を落ち着かせ、脾臓を強化し、食欲を刺激し、利尿を促進し、尿閉を和らげる効果があり、癌の予防、コレステロールの低下、脳の強化にも一定の効果があります。特に、脾胃気虚、気血不足、栄養失調、動脈硬化、高血圧、高脂血症、冠状動脈性心疾患、心血管疾患、肥満、脂肪肝、癌患者、記憶喪失、習慣性便秘、慢性腎炎浮腫、中高年者に適しています。 |
古い山にイチョウを育てる方法古いイチョウの切り株は比較的寿命の長い樹種です。葉は傘のようにとても美し...
矮性桜の植物を見たことがありますか?その効果や機能をご存知ですか?ドワーフザクラは、成木になると高さ...
Malus truncatum は、バラ科ボケ属に属するクラブアップルの品種のひとつです。公園や道...
キュウリ栽培に必要な温度キュウリの植え付けは一般的に種を蒔く形で行われ、発芽させるためには事前に水に...
雲南野菜の菊芋について聞いたことがある人は多いですが、見た目や機能がわからないという人も多いでしょう...
朝、朝食を食べに出かけるのはとてもお金がかかります。お金はかかりますが、栄養のある朝食を食べることは...
柿は熟すと甘くて柔らかく、魅力的な味がします。多くの人が好む果物の一つです。この果物は高血圧や高血中...
アモムム・ビロサムの成長の紹介Amomum villosum は湿度の高い生育環境を好み、年間降水量...
豚足粥のレシピについてどれくらい知っていますか?詳しくご紹介させていただければと思います。豚足粥人々...
豆板醤はおいしい食べ物です。多くの人が調味料として使っています。では、豆板醤の作り方を学びましょう。...
アマランサスは中国のすべての省で栽培されており、よく知られた山菜です。一年草、多肉質の草本植物で、薬...
苦菊とはチコリは家庭でよく食べられる山菜です。舌状花科キク科キク属に属します。チコリは、実物ではカタ...
燕の巣が好きな人は多いですが、購入してから自分で煮込んだり加工したりするのは面倒です。そのため、イン...
環良草は一年草で、草丈は数十センチほどであまり高くありません。しかし、これはその効能や役割が小さいと...
レンコンパウダーは、生活の中で特に人気のあるおいしい食材です。漢民族の伝統的な特製スナックです。新鮮...