白石粥

白石粥

私の友人の多くは白菜粥についてあまり知らないと思うので、以下に詳しく紹介したいと思います。

白石粥

出典:「母と子の秘密記録」

材料:白土15グラム、精米50グラム、白砂糖適量。

白石脂粥の作り方

白ミョウバンを粉状に挽き、白米を洗い、適量の水を加えてお粥を作ります。最初は強火で沸騰させ、その後弱火で煮込み、白ミョウバンの粉を加えて柔らかくなるまで煮続けます。

使用方法: 毎朝と毎晩服用してください。

効能:整腸、止血。慢性赤痢、慢性下痢、不正出血、白帯下、精液漏などに適しています。

注意:湿熱が溜まっている場合は服用しないでください。

ジャポニカ米の栄養成分

ジャポニカ米は、米や精白米としても知られています。ジャポニカ米には、デンプン、タンパク質、脂肪、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンC、カルシウム、リン、鉄などの必須栄養素が含まれており、人体に必要な栄養素とカロリーを供給できます。玄米には白米よりも多くのタンパク質、脂肪、ビタミンが含まれています。米ぬか層に含まれる粗繊維分子は胃腸の運動を助け、胃の不調、便秘、痔などの消化管疾患に一定の治療効果があります。健康維持と寿命の延長のために日本米でお粥を調理する習慣は、2,000年以上の歴史があります。お粥の中の最上層の粥油は水分と精気を補給することができ、病人、産後の女性、高齢者に最適です。

ホワイトオーカーの結晶構造は三斜晶系に属します。単結晶は薄片状で、まれで、極めて小さいです。電子顕微鏡で見ると、薄片状の結晶は六角形、三角形、または切断された三角形として見られます。集合体は、ゆるい薄片状、土っぽい、または密なブロックで、時には鍾乳石のような形になります。純白は白色ですが、鉄やマンガンなどの不純物が混ざると、淡黄色、淡灰色、淡赤色、淡緑色、淡茶色などの色に染められます。縞模様は白または灰白色です。密集した塊は鈍いまたはワックス状で、薄い鱗は真珠のような光沢がある場合があります。

<<:  イカリソウ粥

>>:  ビワ粥

推薦する

赤マスタードの効能と機能、そして赤マスタードを食べることの禁忌

赤カラシナは中国特有の野菜の一つです。カラシナの一種で、カラシナ科の中では最高といえます。赤紫色なの...

黄金ヘチマの高効率栽培技術

黄金ヘチマをご存知ですか?ヘチマの一種です。それでは黄金ヘチマの栽培方法をお教えしましょう。 1. ...

毎日オリーブオイルで顔を拭くのは良いことでしょうか?オリーブオイルで顔を拭く正しい手順

オリーブオイルにはさまざまな天然栄養素が含まれており、肌に良い栄養効果があります。オリーブオイルで顔...

ごまペーストの作り方 ごまペーストを作るコツ

ごまペーストは最も人気のある調味料の一つで、鍋料理にも冷たい料理にも欠かせません。しかし、直接購入し...

深紅タンポポの薬効は何ですか?

緋色タンポポは希少なタンポポであり、薬効価値の高いタンポポの一種です。希少性が高いため、緋色のタンポ...

秋冬に健康を維持し、ダイエットするためのレシピは何ですか?

秋になると体重が増える傾向があり、これを秋太りといいます。しかし、美容が好きでダイエットしたい人にと...

漢方薬ミカン種子の効能・効果・禁忌

漢方薬のミカンの種は、一般的に使用されている漢方薬です。私たちの生活にもとても身近にあります。ミカン...

蚊よけ草は役に立つのか?蚊よけ草の育て方

蚊よけ草はゼラニウムとも呼ばれる緑の観葉植物で、聞いたことがある人も多いでしょう。この植物は独特の強...

リフレッシュに良い食べ物は何ですか? リフレッシュできる食べ物は何ですか?

手足がだるく、眠いような感じがして、体がエネルギーをためることができません。昨今、都市で働く人、学生...

スイカの皮のお粥の作り方

スイカは夏に欠かせない食べ物です。熱を逃がす効果があるので、夏にはスイカの需要が非常に高くなります。...

ヒシの実パウダーの作り方は? ドロドロにならずにヒシの実パウダーを作るには?

ヒシの実の粉末は白い粉状の物質で、ヒシの実の果肉を乾燥させて粉砕して得られる健康食品成分です。日常生...

菊を食べることのメリットとデメリット

人生において、菊を特に好む人はたくさんいます。菊を使って冷菜を作るのが好きな人もいれば、菊を使ってス...

アーモンドオイルの美容効果 アーモンドオイルを美容に活用する方法

アーモンドオイルは、アプリコットの木の成熟した種子から抽出された天然植物油です。植物油は主に淡黄色で...

白果散の効能、機能、薬効

イチョウパウダーは銀杏粉とも呼ばれ、イチョウという植物の熟した果実を主原料として作られた粉末です。人...

白メロンの種を食べることの利点と欠点

白瓜の種は一般的なスナックで、主に黒龍江省と内モンゴルで生産されています。大きさは大きく、色は白く、...