鴨肉と卵の粥

鴨肉と卵の粥のレシピをどれくらい知っていますか?以下で紹介します。

鴨肉と卵の粥

鴨肉と卵の粥の材料

もち米4両、白米3両、アヒルの足1本、塩漬け卵2個、コリアンダー1つかみ、生姜、シナモン、スターアニス、アニスの実、砂糖、塩、料理酒、醤油、少量の水、チキンエッセンス

鴨肉と卵の粥の作り方

1. 米7両(もち米4両と白米3両)を洗い、水に1時間浸し、鍋で米粒が柔らかくなるまで炊きます。(お粥を強火で炊き、その後弱火にします。このタイプの鍋粥は非常に香りがよく、おいしいです。鍋底に鍋がくっつきやすいので、頻繁にかき混ぜてください。圧力鍋を使用する場合はかき混ぜる必要はありません)。

2. アヒルの骨を取り除き、細かく切ります。フライパンを熱し、油、生姜のスライス、スターアニスを加えて炒めます。砂糖、塩、料理酒、醤油、少量の水を加えて10分間煮ます。

3. 調理した鴨肉と刻んだ塩漬け卵を、調理したお粥の鍋に注ぎます。

4. 強火でさらに3分間加熱します(鍋を一度かき混ぜることを忘れないでください)。

5. コリアンダーとチキンエッセンスを加えます。

予防

鴨肉は冷涼性と甘味があり、陰を養い強壮する食べ物です。 「ビエル」はこれを「欠乏を補い、熱を除去する」と呼んでいます。 「遂希聚食事法」によれば、アヒルの肉は「五臓六腑の陰を養い、疲労による熱を取り除く」効果があるという。陰虚火過剰の更年期女性に最適です。

<<:  鴨粥の作り方

>>:  たけのこ豚肉粥

推薦する

ブドウの皮を簡単に剥く方法 つまようじを使って上手にブドウの皮を剥く方法

ブドウは特に味が良く、美味しい果物です。人体に豊富な栄養を与えることができます。しかし、多くの人はブ...

芝桜の栽培方法と注意点

芝桜は一本の茎から複数の枝を出すことができることから、花咲くグランドカバーとも呼ばれています。耐寒性...

デザートローズの挿し木方法と注意点 デザートローズを挿し木で増やす方法

デザートローズを刈り込む時期は、通常、春と夏です。 1~2年生枝、できれば上部の枝を選択します。デザ...

小豆スープを飲むとどんな効能がありますか?

小豆は非常に一般的な材料です。小豆と砂糖を煮て小豆スープを作ることができます。春から夏にかけて、小豆...

ジャックフルーツの芯の食べ方 ジャックフルーツの食べ方

ジャックフルーツは、ほとんどの人にとってあまり馴染みのない果物です。熱帯地方で生産される特産の果物で...

サンザシ鎮痛粥の効果

サンザシの鎮痛粥には多くの効能があります。一緒にその効能について学びましょう。サンザシの痛みを和らげ...

北部で木ブドウを栽培できますか?

北部で木ブドウを栽培できますか?木ブドウは北部でも植えることができますが、霜害を避けるために気温が安...

目に良い野菜は何ですか?

目は魂の窓であり、身体の五感の中で最も重要なものであることは誰もが知っています。しかし、現代人は生活...

ガジュマルの鉢植えの植え方

鉢植えのガジュマルは、形、根板、枝、皮の色、葉、繊維状の根が美しいです。乾燥に強く、半日陰でも耐えま...

ブドウの栽培条件と特徴

ブドウの栽培条件ブドウは暖かく、湿度が高く、明るい生育環境を好み、水分を多く必要としますが、雨や露は...

紫芋と山芋のペーストの効能と機能

私たちの日常生活では、紫芋やヤムイモを食べるのが好きな人が多いですが、消化が悪かったり、歯が悪かった...

キョウチクトウの栽培方法と注意点

キョウチクトウは特に育てやすく、観賞価値も高い植物です。しかし、これは熱帯植物なので、南部地域での栽...

酔っぱらいガニの栄養価と酔っぱらいガニの効果と働き

酔っぱらい蟹は寧波の名物で、カニによく似た水産物の一種です。米酒で酔っぱらい蟹にしたり、カニソースに...

チャイブを植えるのに最適な時期はいつですか?

ネギの植え付け時期ネギは春、夏、秋の植え付けに適しています。植え付けに最適な時期は春の3月から5月の...

秋にトマトを植える際のヒント

秋にトマトを植えるときに注意すべきことは何でしょうか? 以下で説明します。 1.植える前に秋トマトを...