山蓮のブドウ粥の作り方

山蓮葡萄粥のレシピについてどれくらい知っていますか？わからない場合は、下記の編集者が用意したコンテンツを読んでください。

山蓮のブドウ粥

山蓮のブドウ粥の材料

材料: 蓮の実 25g、山芋 500g

付属品：レーズン30グラム

山蓮のブドウ粥の作り方、山蓮のブドウ粥を美味しく作る方法を教えます

山蓮のブドウ粥の作り方

1. 山芋を洗って薄切りにします。蓮の実も洗います。

2. 鍋に山芋と蓮の実を入れ、80% 火が通るまで煮て、レーズンを加えて沸騰させます。最後に、鍋にレモン汁と砂糖を入れてよく混ぜます。

ヒント

脾臓を養い、心臓を養い、落ち着きのなさ、喉の渇き、食欲不振、筋肉の衰えなどを治療します。

日本米には8種類のタンパク質とアミノ酸が含まれており、脂肪、炭水化物、ナイアシン、リボフラビン、メチオニン、ビタミン、カルシウム、リン、鉄などの元素も含まれています。

蓮の実は性質が冷たく、味は苦く、熱や湿気を取り除くことができます。ヤムイモは性質が中性で、味は甘く、脾臓と肺を強化し、腎臓を強化し、精力を高めることができます。レーズンは性質が中性で、味は甘酸っぱく、気と血を補い、腱と骨を強化することができます。

ヒント - 食品の不適合性:

山芋：山芋とかん水を一緒に食べないでください。また、アルカリ性の薬と一緒に服用しないでください。

レーズン: スピロノラクトン、トリアムテレン、カリウムのサプリメントを服用しているときは、レーズンと他のカリウムを多く含む食品を同時に食べることはお勧めできません。そうしないと、高カリウム血症、胃腸けいれん、腹部膨張、下痢、不整脈を引き起こしやすくなります。