私の友人の多くは、高麗人参粥の効能をよく理解しており、実際に飲んだことがあるはずです。以下で一緒に確認してみましょう。高麗人参粥高麗人参粥の効果 紅参、生天日干し高麗人参、白参からは30種類以上のジンセノサイド(オレアノール酸グループ、プロトジンサジオールグループ、プロトジンセノトリオールグループの3つのグループに分けられる)が単離されており、それぞれジンセノサイド(Ginsenoside)-RX(注:X=0、a1、a2、a3、b1、b2、b3、c、d、e、f、g1、g2、g3、h1、h2、h3、s1、s2)と呼ばれており、擬似ジンセノサイドF11なども存在する。サポニンは高麗人参の生理活性の物質的基礎です。アグリコンを分離すると、希酸の作用により、分子の側鎖のヒドロキシル基とオレフィン結合が環化してジンセノサイドとジンセノサイドが形成されます。ジンセノサイドとジンセノサイドはどちらもトリテルペノイド化合物です。 有機酸およびエステルには、クエン酸、イソクエン酸、フマル酸、ケトグルタル酸、オレイン酸、リノール酸、マレイン酸、リンゴ酸、ピルビン酸、コハク酸、酒石酸、高麗人参酸、サリチル酸、バニリン酸、p-ヒドロキシ桂皮酸、トリグリセリド、パルミチン酸、トリパルミチン、α、γ-ジパルミチン、トリリノレイン、グリコシルジグリセリドなどがあります。 ビタミンには、ビタミン B1、ビタミン B2、ビタミン B12、ビタミン C、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビオチン、ナイアシンアミドが含まれます。 ステロールとその配糖体には、シトステロール、スティグマステロール、カロチン、カンペステロール、ジンセノサイド P、ステロールなどがあります。 さらに、高麗人参には、アデノシン変換酵素、L-アスパラギン酸酵素、尾部アミラーゼ、スクロース変換酵素、マルトール、ノナコン酸、ケンフェロール、高麗人参フラボノイド、銅、亜鉛、鉄、マンガンなどの 20 種類以上の微量元素も含まれています。 高麗人参の茎と葉に含まれるサポニン含有量は、基本的に根と同じです。高麗人参の根、高麗人参の芽、高麗人参の葉、高麗人参の花、高麗人参の果実などの総サポニン含有量は根よりも高く、さらなる利用の価値があります。 高麗人参粥の効果 1. 高麗人参は甘くて少し苦く、性質はわずかに温かいです。脾臓、肺、心臓、腎臓の経絡に入り、強くて潤いを与える効果があり、下降するよりも上昇します。気を補充して体を強くし、脾臓と肺を強化し、心を落ち着かせて知性を高め、血液を養い、体液を生成する効果があります。 2. 高麗人参は主に、重病、長期病、気力の喪失による失血、脱水、疲労、脈弱、脾虚による食欲不振、疲労、嘔吐、下痢、肺虚による息切れ、呼吸の速さ、弱い咳、心虚による不眠、夢見がちな状態、動悸、物忘れ、体力の低下、発汗、体液不足による渇き、多飲、血虚による顔色不良やめまい、腎虚による気虚によるインポテンス、頻尿、外部感染などの治療に使用されます。 |
現代の生活では、人々は健康的な食事に注目しており、野菜をサラダとして食べることは最も健康的な食事方法...
ピタヤは、栄養価が非常に高い熱帯フルーツであることはよく知られています。しかし、ピタヤを食べるときは...
トマトを調理する方法はまだまだたくさんあります。ここでは最も一般的な方法を紹介します。何もすることが...
クコの実とナツメを水に入れて一緒に飲むと、体に多くの効能があることを多くの人が知っています。気血を補...
唐辛子は私たちの日常生活でよく使われる野菜です。辛くて栄養価が高く、多くの人が好んで食べています。し...
文旦は、サイズが大きく、果肉が多く、甘酸っぱい味がする一般的な果物です。冬に大量に出回ります。文旦は...
「馬が赤い土の中を駆け抜け、妾は微笑む。誰もそれがライチの到来だとは知らない。」詩人李白は鶴に乗って...
ナズナは毎年春に急速に成長する野生のハーブで、この時期になると人々の食卓によく登場します。人々はナズ...
Pleurotus citrinopileatus(学名:Pleurotus citrinopile...
大麦と緑豆のお粥の作り方は皆さんもよくご存知だと思います。以下に簡単にまとめておきます。大麦と緑豆の...
仏陀頭の実は熱帯地方でよく見られる果物で、シュガーアップルやカスタードアップルとも呼ばれています。外...
甘酸っぱいスペアリブは、甘酸っぱい味と濃厚な肉の風味があり、南部の人々に深く愛されています。色、香り...
四川料理として非常に有名な茅雪王は、栄養価も非常に高い料理です。気血を補う効果があり、滋養強壮の料理...
私は普段ケーキを食べるのが好きで、ナッツとソラマメのケーキがお気に入りです。今日はその作り方をご紹介...
ゴレンシの木は、通常、道端や中庭に生えます。暖かく、寒く、湿気の多い場所を好みます。極寒の地域には、...