蓮の実粥

蓮の実粥について、あなたはどのくらい知っていますか？以下に説明します。

蓮の実粥の紹介

【処方】蓮の実粉15g、白米30g、黒砂糖適量

【作り方】上記3つの材料を鍋に入れて煮立て、沸騰したら弱火にしてとろみがつくまで煮る。

【効能・効果】脾臓を養って下痢を止め、腎を養って精気を固め、心臓を養って精神を落ち着かせます。高血圧、脾虚下痢、腎虚、精漏、頻尿、帯下、動悸、落ち着きのなさ、不眠症などに効果があります。

【用法・用量】 いつでも服用できます。

【注意】 外部感染や熱過多症候群の方には適しません。

[抜粋]「太平聖輝坊」

「薬膳粥」第4巻：蓮の実粥

【処方】猪の胃1個（洗浄済み）、高麗人参5銭、乾燥ショウガ1銭（揚げたもの）、ネギ5本（ひげと葉を取り除く）、花椒1銭（汗が出るまで揚げ、目と口を取り除く）、もち米5俵。

【効能・効果】脾胃を滋養し、心臓と腎臓を滋養します。ホスト

【用法・用量】このレシピは蓮の実粥と呼ばれていますが、レシピには蓮の実が入っていないので、多すぎる可能性があります。

【抜粋】『メディカルコンビニエンス』第4巻