|
もち米と黒米のお粥のレシピについてどれくらい知っていますか?以下に要約します。 もち米と黒米のお粥「真歓伝」を見て、梅荘姉さんに注目してください。彼女が話していた黒米と紅棗の健康粥に感銘を受けました。中医学の健康理論によれば、5つの色は5つの内臓に入り、つまり異なる色の食品には異なる健康維持効果があるとされています。一般的に言えば、黒は腎臓に入り、黄色は脾臓に入り、白は肺に入り、緑は肝臓に入り、赤は心臓に入ります。赤血餅米は心経に入ります。伝統的な中国医学によれば、心臓は血液を司り、その効果は気と血を養うことに関係しているということです。ただし、もち米は粘り気が強いので食べ過ぎると咳が出ることがあるため、胃腸の働きが弱い人は注意が必要です。もち米と黒米のお粥の材料 もち米、黒米、氷砂糖 もち米と黒米のお粥の作り方 1 黒米と黒米を混ぜる。黒米よりも黒米を多くする。 2 冷水に15分以上浸し、水を捨てて、さらに10分冷水に浸す 3 それを注ぎ、冷たい水に10分間浸し、鍋に直接入れます 4 適量の氷砂糖を加え、弱火で米が膨らみ、砂糖がお粥に溶けるまで煮ます。 ヒント: 血餅米は、種皮が赤紫色をしている米です。粘り気があるため血餅米と呼ばれています。天然の血餅米を温水に浸すと、種皮の赤色色素が水溶液によってゆっくりと溶解し、徐々に赤紫色の水溶液が現れます。時間が経つにつれて、赤色はますます濃くなります。調理後、赤い種皮が胚芽(米粒)から分離します。偽血もち米は、赤紫色の色素で染めた低品質の米から作られています。最も明らかな違いは、水に浸した後、本物の血もち米よりもはるかに早く水が赤くなることです。数回洗うと、白米の本来の姿が現れ、炊いた後に赤い種皮は現れません。 |
胡蝶蘭はラン科の重要な一種です。花が蝶のような形をしていることからこの名前が付けられました。この植物...
地豆の植え付け時期豆を露地で植える場合は、4月か5月に行うのが最適です。当時の気候は比較的温暖で、種...
ナツメは果物ですか、それとも野菜ですか?ナツメは果物の一種です。ナツメの成長サイクルは通常約4か月で...
タロイモの追肥の時期タロイモの追肥の量と頻度は土壌の肥沃度によって異なります。元肥が十分で肥沃度が良...
ほうれん草の収穫量(1ムーあたり)通常の露地栽培におけるホウレンソウの年間収穫量は1ムーあたり500...
ゴーヤは好き嫌いが分かれる食べ物とも言えます。私がゴーヤが好きな理由は、ゴーヤには熱をとったり、毒素...
玉龍草は、特に根系が発達した草本植物です。この植物の根は20センチメートル以上に成長すると言われてい...
725豚バラ肉と野菜のお粥のレシピは皆さんも聞いたことがあると思います。以下で詳しくご紹介しましょう...
水に浸した桑の実を飲むと、肝臓を養い、気を補充するほか、髪に奇跡的な効果があり、心臓血管の健康を守る...
ガラス玉は大きい鉢か小さい鉢に入れます四季の美しさとしても知られるガラス玉は、一年中花を咲かせ、日光...
ヒシは果物としても野菜としても使える健康食材で、多くの女性の大好物です。ヒシは味が魅力的であるだけで...
グレープフルーツは体内の熱を下げるのに役立ちますか?これは多くの友人が懸念している問題だと思います。...
エビせんべいは日常生活でよく見かける膨らんだ食べ物で、子供やティーンエイジャー、若者のお気に入りのお...
ナマコは栄養価が高く、貴重な海産物です。海洋養殖の推進により、ナマコはより経済的で手頃な価格になりま...
花の種はどこから来るのでしょうか?花の雌しべは果実に成長します。ほとんどの植物の種子は果実の中に包ま...