近年、フレッシュフルーツティーの人気が高まっており、自分や家族がいつでもフルーツティーの素晴らしい味を楽しめるように、自宅でおいしいフルーツティーを作りたいと考える人が増えています。しかし、おいしいフルーツティーはどのように作ればよいのでしょうか。制作上のタブーは何ですか?さらに詳しい情報を知りたい場合は、エディターで確認してみてください。 フルーツティーの淹れ方材料 自宅でフルーツを調理する場合は、新鮮なリンゴ、レモン、ナシ、オレンジ6個、イチゴ7〜8個、氷砂糖20〜30グラム、最後に健康鍋と適量の水を用意する必要があります。 具体的な手順 1. 準備したリンゴ、ナシ、柑橘類、イチゴなどの果物をすべてボウルに入れ、少量の食塩を加え、きれいな水を加えてよく混ぜ、10分間浸します。浸した後、皮と芯を残して梨とリンゴを取り出します。 2. リンゴとナシの果肉を細かく切り、イチゴを真ん中で切り、オレンジを細かく切り、レモンを薄切りにして後で使用します。 3. カットしたフルーツをすべて健康ポットに入れ、用意した氷砂糖と水を加え、ポットに蓋をして電源を直接接続し、フルーツティーモードを開始して淹れ始めます。 4. 健康ポットが作動し終わったら、ポットの中のフルーツティーが沸騰します。そのままカップに注ぎ、冷ましてから飲むことができます。沸騰したフルーツティーは甘酸っぱくて美味しいです。 フルーツティーの淹れ方のタブー1. 自宅でフルーツティーを作るときは、果物を丸ごと鍋に入れて煮ることを忘れないでください。これは果物の香りと栄養素の沈殿を助長せず、淹れたフルーツティーの味は良くありません。調理する前に、準備した果物をスライスしてさいの目に切ることを忘れないでください。 2. フルーツティーを作るときは、鉄鍋やアルミ鍋は使用できません。鉄鍋やアルミ鍋に含まれるビタミンが鉄やアルミニウムと反応し、人体に良くない物質が生成されます。また、それらで作ったフルーツティーは色が黒くなり、特に見苦しいです。 |
<<: ジャックフルーツの芯を最も栄養価の高い方法で食べるには?ジャックフルーツの芯の栄養価
アスパラガスは野菜の王様とも呼ばれる栄養価の高い緑黄色野菜です。主にアスパラガスの柔らかい茎の部分で...
蓮の実は芯の部分が一番苦いので、食べるときに芯を取り除く人が多いです。実際、蓮の種の芯は血中脂質を下...
白菜は緑野菜や菜種とも呼ばれ、生活の中で最も一般的な緑野菜です。人々はよく食べますが、白菜を食べると...
乾燥唐辛子は辛味があり、筋肉をリラックスさせ、血液循環を促進し、風邪を払い、体を温める効果があります...
これがワインを作る全工程です。忍耐力さえあれば、とても簡単です。ワインを造ること、ブドウの発酵過程を...
マウンテンファーンは主に北東部で育つ野生野菜です。南部の人々は、この野菜をめったに見たことがありませ...
ケシの種を植える時期ケシは一年草です。種子は通常、播種後 7 ~ 10 日で発芽します。ケシの成長サ...
フルーツ盛り合わせアイス粥の作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。編集者がまとめた知識を...
長芋とキハダのお粥は、養生効果に特に優れた養生粥です。主な原料は長芋とキハダで、どちらも薬としても食...
自分でトマトソースを作りたいなら、ブレンダーが必要です。これにより、プロセスが簡単になります。トマト...
チャイニーズトゥーンツリーにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?春はチャイニーズトゥーン...
私の友人の多くは、スイカ、ヒスイ、ココナッツジュースをほとんど飲んだことがないと思います。これがどん...
スネークビーンにはどんな栄養価があるのでしょうか? 今日はそれについてお話ししましょう:ヘビウリヘビ...
ドラゴンフルーツは栄養価が非常に高く、甘くてさわやかな味のトロピカルフルーツで、多くの人に好まれてい...
中国東北地方に行ったとき、「キノコと鶏肉の煮込み」という料理を食べたことがありますか?この料理は中国...