ビワの花を水で煮る効能と方法

ビワの花はビワの植物に咲く小さな花です。ほとんどが黄白色で、表面に細かい毛があり、味はほんのり甘く、水で煮てそのまま飲むことができます。ビワの花を煮ると、肺をきれいにして痰を減らし、咳を和らげることもできます。人間の呼吸器疾患の予防に効果があります。では、ビワの花を煮ると他にどんな効果があるのでしょうか？通常はどのように調理すればよいですか?

ビワの花を水で煮る効能と方法

1. ビワの花を水で煮ると肺がきれいになり、咳が和らぎます

ビワが咳を和らげる効果があることは多くの人が知っていますが、ビワの栄養素のほとんどはビワの花に含まれています。沸騰したお湯を飲むと肺がきれいになり、痰が減り、咳や喘息が緩和され、肺炎や気管支炎など多くの人間の病気に良い予防効果があります。

2. ビワの花を水で煮ると熱がとれて解毒作用がある

熱を清め、毒素を排出することも、ビワの花を水で煮ることの重要な働きの一つです。人体の熱と毒素を取り除き、風邪、頭痛、喉の痛み、口内炎など、体内の熱によるさまざまな症状を予防、緩和する効果があります。また、ビワの花にはさまざまなビタミンやミネラルが含まれています。これらを水に沸かしてお茶の代わりに飲むと、人体の病気に対する抵抗力も高まります。

3. ビワの花を水で煮る方法

ビワの花を果物と一緒に煮るには、乾燥したビワの花を3グラム取り、鍋に入れ、きれいな水を加えて直接煮て、お茶の代わりに飲みます。頭痛や鼻水などの症状がある場合は、ビワの花とモクレンを1対1の割合で鍋に入れ、水を加えて沸騰させ、取り出して飲むと、頭痛や鼻水などの症状が早く治まります。