|
梨は水分が多く、薬効があります。甘いスープに煮込むこともできますが、とても美味しく、特に肌に良いです。 梨の紹介梨は、白梨、砂梨、秋梨、西洋梨などバラ科の植物の果実で、主に中国華北、中国東北、中国西北、長江流域の各省に分布しています。果実は8月から9月の間に熟したときに収穫され、生のまま、またはスライスして天日干しにして使用されます。 主な品種は秋梨、白梨、砂梨、外梨です。秋子梨は中国北部と中国東北部に分布しており、果実は丸形または扁平形です。優れた品種としては北京の金柏梨や遼寧の南果梨などがあります。白梨は主に中国北部に分布し、果実は倒卵形です。優れた品種としては、河北省産のアヒル梨、雪梨、秋白梨、蜂蜜梨、山西省産の油梨、山東省莱陽産の慈梨などがあります。砂梨は揚子江と淮河流域に分布しています。果実はほぼ円形で、皮は緑色または茶色です。有名な品種には安徽省の当山梨などがあります。梨は主に山東省煙台市と遼寧省大連市で栽培されています。果実はひょうたん形または丸型です。熟すと果肉はシャキシャキして柔らかく、ジューシーで、石細胞が少なく、強い香りがします。梨は「果物の王様」です。新鮮で柔らかく、甘酸っぱい味わいなので、「天然ミネラルウォーター」とも呼ばれています。梨の栄養価1. 梨にはビタミンBが豊富に含まれており、心臓を保護し、疲労を軽減し、心筋の活力を高め、血圧を下げる効果があります。 2. 梨に含まれる配糖体とタンニン酸は痰を取り除き、咳を和らげ、喉に栄養を与える効果があります。 3. 梨には糖分やビタミンが豊富に含まれており、人体に吸収されやすく、食欲を増進し、肝臓を保護します。 4. 梨は冷涼性で、熱を消し、神経を落ち着かせる効果があります。定期的に摂取すると血圧が正常に戻り、めまいなどの症状が改善されます。 5. 梨を食べると動脈硬化を予防し、発がん性ニトロソアミンの生成を抑制し、がんを予防し、がんと闘うことができます。 6. 梨には消化を助け、排便を促進するペクチンが豊富に含まれています。梨を食べることによる効果味は甘くて少し酸っぱく、性質は冷たく、肺と胃の経絡に入ります。 体液の促進、乾燥の保湿、清熱、解痰、酔い覚ましなどの効果があります。熱病による陰虚や陰虚による乾いた咳、喉の渇き、便秘などの症状に用いられます。また、内熱による喉の渇き、咳、喘息、黄色い痰などの症状にも用いられます。梨は人に適しています一般の人が食べることができる 1. 咳に痰が絡んだり出なかったりする人、喉のかゆみや乾燥がある人、慢性気管支炎、結核、高血圧、心臓病、肝炎、肝硬変、飲酒や二日酔いの人に特に適しています。 2. 慢性腸炎、冷え性、糖尿病の患者は生の梨の摂取を避けるべきです。 |
キャベツモスの植え付け時期キャベツの芽は、一般的に毎年夏の終わりの7月と8月に植えられます。この時期...
ヒラタケは揚げて食べることもできますが、これはより一般的な調理方法です。例えば、ヒラタケと肉の炒め物...
蓮の葉614粥は夏粥の一種です。...
千眼菩提樹ってご存知ですか？このようなアイテムの選び方をご存知ですか？千目菩提樹は心を落ち着かせ、祝...
赤玄米と玄米はどちらも全粒穀物の重要なメンバーであり、生活の中で特に人気のある健康維持の食材でもあり...
金魚の成長習性Chlorophytum comosum は多年生の草本植物です。この植物は鉢から簡単...
あなたはレッドスネークフルーツについてどれくらい知っていますか？以下に詳細を紹介するので、よく理解で...
金のなる木の花を育てる土壌条件金のなる木は土壌に対して高い要求条件を持っています。緩く肥沃な土壌が基...
漬物は私たちの日常生活でとても一般的です。ピクルス、ベーコン、ザワークラウトはすべて漬物です。漬物は...
ヤーコンは最高級の果物です。その独特なフラクトオリゴ糖は人体に多くの効能があり、希少な健康食品です。...
魚の風味のナスは多くの人に好まれる料理ですが、作り方を知っている人は多くありません。美味しく作る方法...
これからご紹介するのは、ピーナッツアーモンド粥の作り方です。気に入っていただければ幸いです。ピーナッ...
私たちはオレンジを食べるのが大好きですが、それについてあまり知りません。オレンジに対する私たちの認識...
プラタナスに肥料を与える時期プラタナスの肥料を与える重要な時期は、苗の段階と急速な成長段階です。苗に...
オレンジは栄養価の高い果物ですが、その栄養はオレンジの果肉だけに限りません。オレンジの皮も栄養価が豊...